每天的早餐都不一样#易做好吃的早餐餐单#早餐打卡#食物多样性#2023年第117天周四的早餐长这样:蒸糯玉米、姜丝丁香鱼煎鸡蛋撒白芝麻七味粉、蒜末香油炒番茄娃娃菜点缀青椒圈、紫苏梅干、土豆燕麦煮白米饭撒黑芝麻、姜汁南瓜黄豆豆浆、水果苹果