关于那些奇奇怪怪还高点击的减肥方法
真不知道那些吹捧断糖、瞟酮减肥方式的up和app做的孽会怎么还在他们自己身上。
请务必，管住嘴多运动，规划型减肥。
瞟酮减肥法会增加患痛风和荨麻疹的概率，这个例子太多了，健身减肥后反而喝酒吃海鲜爆发痛风的情况变多很常见。这就要题外一句了，痛风不痛风的……哪有那么多体质改变啊，老中医一巴掌拍飞那群妖言惑众的。
断油脂的减肥法会让皮肤断裂，参考蔡依林的脸颊。这种断裂不可逆，拉皮都拉不回来……参考拉黑我的那个up主的脖子。她还出现了瞠目和语言表述混乱的问题，但是不严重。
断糖的减肥法会给大脑带来不可逆的损伤，最典型的例子就是很多特别低智的明星，不少都减肥饿出来的，当年ta可能没这么傻。断糖超过72小时就会不可逆损伤，降智、增加老年痴呆风险……还增加暴毙几率。
因为这些减肥法比抽烟喝酒对身体的伤害牛逼多了，就比吸du、熬夜轻一点罢了。
当然，以上三种类型的网红减肥法都会导致男性ed和阳痿，特别是节食的，所以请好好锻炼顺便管住自己的嘴。[呆]
吃素也是降智的，靠素食的油脂补充大脑的能量缺口是补不住的。所以得道高僧极少，无比虔诚但是一言难尽的神棍一堆一堆。比如某大师口中的口吐飞剑和易经注解，以及各种在旁人眼里极其可笑但是他本人又无比虔诚认真的行为。
何况高僧也可能因为吃素把150的智商降到130了，浪费了天赋。
纯吃肉会内分泌失调，纯吃素会降智，所以请合理搭配食物。
最重要的是，不要去跟自杀式up一起自残，珍爱生命，远离反智。
如果实在有需求，请自行选择这些自残式的减肥方法，但是不要蛊惑他人仿照。
