心理咨询能够治好抑郁症吗?
心理咨询能够治好抑郁症吗? 抑郁症是心理疾病,所以真正能彻底治愈抑郁症的只能是心理咨询,但很多患者做了心理咨询感觉没有效果,这就要了解抑郁症的原理,知道了原理,在找相应的对策,就能知道什么样的心理咨询能治好抑郁症。 抑郁症的关键问题是自卑,看不到自身优点,并把我不行,做不好的思维成为了控制不住的自动化思维,是焦虑不断升高。调整抑郁症就是调整焦虑,改变错误的思维模式,所以只要是能改变思维的心理咨询就能治愈抑郁症。 在找心理咨询师的时候,要找了解抑郁症的原理的心理咨询师,抑郁症的原理就是长期对自己的否定,形成了高焦虑的自动化思维。