广东靓汤【羊肚菌四神鸡汤】 儿童秋冬成长汤水❗

羊😍肚菌四神鸡😍汤🍲🍲🍲

材料

羊肚菌 20克

土鸡 半只

新鲜山药 100克

莲子 20克

芡实 15克

茯苓 15克

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步骤

🔶材料清洗干净，用50度温水提前浸泡30分钟⏰;新鲜山药去皮清水浸泡备用;

🔶鸡肉可以选择先焯水，加入全部材料加入开水炖2小时⏰即可。