虾青素早晚都能用吗？没想到虾青素早上用和晚上用区别这么大

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随着虾青素的功效和作用被证实后，身边越来越多的小伙伴们用上了虾青素，但有关虾青素的使用时间，争议一直很大，到底是早上用还是晚上用？正确时间是什么？

虾青素早晚都能用吗？这个问题还得回归本质，去虾青素身上才能找到标准答案。

一方面虾青素作为类胡萝卜素家族的一员，其氧化保护作用确实很棒，但另一方面受限于分子结构的不稳，虾青素遇光遇热十分容易丧失活性成分，导致效果打折扣。

这也是为什么有一部分人觉得虾青素不能在早上使用的缘故，强烈的阳光会导致虾青素褪色失去活性。

但其实只要你做好基础的防晒，白天使用虾青素是没任何问题的，毕竟又不是一整天暴晒在阳光下，之所以会有虾青素不能早上用一说，主要还是针对虾青素的存储环境，而并非使用时间，在平常不用虾青素的时候，保存就确实需要避光了。

所以虾青素早上用还是晚上用，其实都可以！

另外，虾青素外用的效果并没有口服来得好，因为虾青素的分子为脂溶性结构，易溶于油不溶于水，通过口服的方式随餐进入人体可以大大提高虾青素的吸收率。

虾青素鸡蛋，每100克鸡蛋富含6-12毫克虾青素，萃取雨生红球藻天然来源的虾青素，纯度高含量高。

密封的蛋壳极大保存了虾青素活性成分，不用担心早晚使用问题，尤其容易疲劳累的人群，适合补充虾青素找回状态。

蛋黄中的卵磷脂包裹虾青素，配合虾青素特性随餐服用吸收率高，更多的活性更好的氧化保护，肤色好好，气色自然。