洁癖还能康复吗?
洁癖还能康复吗? 一个30多岁的女性,怕病菌,形成洁癖多年非常痛苦,非常累,吃了很多药,做了很多心理咨询,都没有效果,很绝望,不知还能不能康复。 我们以一个怕病菌的洁癖为例,解析洁癖的形成和康复思路。 某女,40岁,洁癖患者,结婚前没有任何症状,生孩子后,孩子在很小的时候得过两次传染病,很痛苦,不好治,等孩子慢慢大了,自己得了妇科病,治疗多年,糟了很多罪,觉得传染病可怕,总觉得不干净,有细菌伤害自己,形成条件反射,洁癖形成。 解决方法,和来访者一起分析条件反射的形成过程,解释焦虑的产生和运行过程,然后调整那些比较极端的病菌方面的认知,在通过反复的暗示放松训练,不断在大脑强化正确的知识,不断消除焦虑,不焦虑,症状就没了。 洁癖在强迫症中,显得更顽固,并且身体都累,不过不复杂,就是条件反射,理解条件反射,认可条件反射的解释,积极配合,就能康复。