2020之女性力量：普通女性走出困境，只靠男人松绑就够了吗？

早在三年前，互联网上就曾有预言，说近十年"鲜肉"喷井，下一个大运的群体是"中女"。

从当下结果回溯这份预测，确实好像没有偏差。

2020年，无论是综艺还是电视剧，纷纷将题材聚焦到了女性痛点话题，昔日被市场"抛弃"的女艺人也陆续开始重返舞台，有了更多去表达和被看见的机会。

中龄

今年最热流行词"姐学"，也应运而生。

往浅了说，"姐学"是以女性群体为研究对象的一切行为学研究；往深了说，它旨在于通过几位代表性姐姐们别具一格的言行，向同性传达一种观念——你们也可以拥有蓬勃自由、乘风破浪的生命体验。

2020年，我选出了五位代表女性力量的出圈女艺人，她们彻底诠释了"姐学" ，通过个人言行，给出了对同性在精神层面的共情和理解，以及守护。

• 张雨绮——心有猛虎

首先是我们"人间清醒本人"张雨绮，一个对生活漫不经心却笃定自若的女人。

经历了两次负面婚姻，张雨绮没有失掉天真和浪漫。参加《乘风破浪的姐姐们》首秀唱了与"大女主"形象反差极大的《粉红色的回忆》，获得S卡后仍自信满满。别人给她的人生打上"待定"的标签，她也有勇气打破牢笼，野心勃勃认为自己最强。

所有姐姐对C位避而不谈，只有她毫不揉造的展示着自己的野心，说自己站在哪里都是C位，自带光环，闪闪发光。

但她也非盲目自信，参加节目人气爆棚之后，并没有恃宠而骄，反而为接下来的节目表演忧虑不堪。说出了那段让人拍手叫好的话——"人气和业务是两回事，一个演员没有作品就没话语权，有实力才能硬邦邦。"（建议所有靠颜值人设吃饭的艺人们把这段话打印下来贴在床头。）

罗志祥被曝"多人运动"时，其他艺人吃瓜但不评论，也只有张雨绮大胆掺了这趟"浑水"，直言罗志祥就该被收拾，因为对女友的真心过于践踏。

接受采访时谈到前夫王全安，张雨绮没有回避，也没有自怨，她用了两个字——尽兴。虽没有白头到老，但在一起时感情质量密度都足够了，这一趟没白走。

今年张雨绮最"姐学"的时候，一定是她在选秀决赛里获奖感言，高度从个人上升到了女性群体。她鼓励女性掌握实力，并且不要害怕展才华，要让对女性存有偏见的人知道美貌和实力可以并存。

她还呼吁女性要有共情心，理解在婚姻里卑微的人，也许是伴侣拳头和暴力让她们变得怯弱。我们要做的是保护，不是责骂。

成团之后姐姐们组成另一个节目，第一期开播张雨绮就对成团意义进行讨论——我们不是为了来唱两首歌，而是通过音乐去展现一个自我，希望唤醒女性的力量。

有人说张雨绮鲁莽，像一头乱撞的野马，我倒是觉得用"飒爽"这个词来形容她更贴近。跌倒受伤过，挥挥手道声再见，马上奔向新生活。想看最好的风光，就要一直在路上。

• 阿朵——江湖侠女

然后是我们"神仙姐姐"阿朵，一个"死里复活"的女人。

八年前，因为三次情伤，再加上外界非议，在歌手事业如日中天的情况下，阿朵义无反顾跑进湘西大山，希望通过自然治愈自己。

今年，经过三次婉拒节目组后，最终登上《乘风破浪的姐姐们》的舞台。明明是一场硬战，但她从无野心争夺，拒绝掠夺和厮杀，而是仗义和保护。

面对袁咏琳做队长时的心虚，她鼓励对方"这是你的功课"。语气温柔，却实实在在地给所有人注入了力量。

宁静跳舞不自信，凭着一股不服输的倔强在学习，阿朵实力宠静姐，直接放言："我们就想保护静姐，她就应该做她的女王。"

自己被淘汰时还反过来安慰袁咏琳："因为我曾经体会过感受过，现在你要去经历要去感受，不要为我担心"。

后面阿朵被观众投票复活，作为队长要带领其他六位姐妹逆风翻盘。把最适合自己的歌给了沈梦辰，只为不让队员在舞台上留遗憾，自己甘愿当一个"配合"的角色。

我印象最深的，就是最后阿朵教课级别的拉票。她说："输赢对另一个队来说是输赢，但对我们来说是命运。所以这群姐妹的命运放在你们手上，请你们投票。"

其实对于阿朵来说，她已经是站在过荣耀巅峰的人，娱乐名利场上的东西对她而言真不重要。正如她曾经所言——这江湖没什么了不起，也就有壶酒。

但为了同伴得到肯定，为了满足她们留在舞台上的愿望，她选择了冲在最前方，带着使命感做她们最坚实的后盾。

阿朵的人生，真的很符合江湖女侠的形象——我慕天地光，迎风晒月光。

• 刘敏涛——中年叛逆

刘敏涛今年46岁，凭借在表演中"二分讥笑，三分傲娇，五分漫不经心"的丰富表情瞬间出圈，一举成为娱乐圈顶流。

热衷吃瓜的网友，第一时间就给她做好了应援牌，在线喊话让她感觉去参加选秀节目，一定原地送她C位出道。

对于突如其来的爆红，刘敏涛从未想过，但也并不抗拒，在直播间直接跳起了女团舞，还大方直言："任何演员艺人站在舞台哪个角落，都应该发光，所以我只要上台，就是C位。"

之后，刘敏涛又受邀陆续参加了几场演出。在超级秀舞台，刘敏涛穿着一袭长裙，配上干净利落的短发和媚人的红唇，与比自己年纪小24岁的范丞丞合唱《红玫瑰》，强大的气场使得抛一个媚眼范丞丞都不敢接。

和新裤子乐队合作了《你要跳舞吗》，无袖性感黑裙配金属链，在线狂野蹦迪，表情和姿态彻底放飞自我，slay全场。

这一下，彻底打破了网友对刘敏涛"得体"的印象，取而代之的是"得劲"。

但很多人不知道，刘敏涛在"自由摇摆"之前，是一个每天苦等"等丈夫回家"的妻子。刘敏涛在事业上升期选择了结婚生子，并将重心全部转移到了家庭，当了外人眼里的"贤内助"。

但她不幸福，丈夫出轨、财政无权，熬了七年之后，刘敏涛才看清一个真相——这段婚姻不值得，她活得苍白又卑微。

2013年，刘敏涛选择了离婚，不再被婚姻束缚的她，如今重新成就了自己。

对于刘敏涛的"中年叛逆"，有人觉得来的太晚，但她自己表示——"我40岁，什么都经历过，一切恰到好处。现在的叛逆，就是我对自己人生的掌控。"

是的，当女性学会抛开被年龄绑架的桎梏，不再害怕青春岁月的流逝，才能勇敢做出正确的选择，活出潇洒尽兴的人生。

• 刘琳——未曾离场

今年五月，刘琳老师靠着"变声级"的配音表演一次次惊艳全场，拿下了《声临其境3》的总冠军，无人不谓"实至名归"。

但夺得桂冠之后，46岁的刘琳老师也没大火，知晓她的人依旧是寥寥。

直到今年现象级网剧《隐秘的角落》爆火，刘琳在剧中饰演单亲妈妈，因为拿捏细微，极具分寸感的表演，她被观众彻底记住了。

事后刘琳老师接受媒体采访，坦言从小就坚定自己可以做演员，但又不希望活成焦点中心。她不怕被人冷落，就怕被过分吹捧。

当自己的名字出现在热搜，刘琳没有惊喜，反而是害怕，她早就习惯了"不红"的日子，低调演戏让她更有安全感。

她也经历过没有戏拍的日子，那是所有女演员的困境——生育之后，困于谋生。时代更新迭代谁都不易，但女性生存环境尤为艰难。

刘琳幸运在，她有实力，也耐得住寂寞，一步一个脚印，坚定踏实走到如今。

业内人都说刘琳是最不像演员的演员，和生活中的姐姐一模一样——柔软、干净、真诚。内心茂盛，但不张扬。

即便是在竞争最残酷激烈、也最势利的演艺圈，刘琳依然给我们示范了

——一个看上去并没有抓得一手好牌的中年女演员，可以如何凭借过硬实力逆风翻盘。而所有的"励志神话"，其实并不"神话"，无非是坚守本心，踏实努力，平和生长。

• 马伊琍——过河入林

马伊琍和文章离婚后，全然像变了一个人，又或者，活出了原本的自我。

她不仅照顾了家庭，戏路越来越宽，还敢于顶着成为众矢之的的压力，坚持为女性议题发声。

面对女性被当成生育机器，马伊琍直言："卵子的最终使命，不是成为一颗受精卵，它就可以只是一颗卵子而已。"

谈起女性为了孩子压抑自己，她说："每个人在任何时候，都有权利追求爱情，都可以把欲望和需求说出来。"

她是独立大女主，但也坦然承认自己力不从心过——去年失去了对一切事物的热情，找不到生活的意义，最终靠着女儿的温暖陪伴和鼓励重活了过来。

她感谢那段经历，让她从一直躲在坚不可摧的铁房子，变成了偶尔能接受风雨的人，在生活中变得更加平和可爱。

如果说马伊琍给女性带了什么榜样，那可能就是——我们可以脆弱，但不能软弱。我们可以享受爱情，但不能为爱丢失自我。

虽然"中年时代"正在慢慢来临，越来越多人意识到了男女平等的重要性。但更多时候，每当女性议题上热搜，评论区更多是对立争论，愤怒和不屑，女性在当下社会的处境依旧艰难重重。

用一句话形容便是——每个女人，励励一生，都在面对性别与年龄，生活与自己的锤问。

但幸运的是，越来越多女艺人开始为女性议题发声，用自己的影响力让女性的困境被看见，并呼吁大家设身处地去理解，帮女性在道德上、外貌上、穿着上减轻被"审判"的偏见和压力。

希望所有女性记住，仅仅是渴望男性为我们松绑解压，这个愿望是空洞无力的。权利不会对任何事情让步，如果我们不争取，就永远要祈求男性拾其牙慧。

一个人的呐喊可能不足以被人听见，但一群人的星光汇聚，足以照亮整片天空。女性们的守望相助而产生的力量，就是在沆瀣式固化的既定秩序里，打破男性权威最好的命题解答。