小时候总想长大，长大了却逃避成熟！豆瓣10万人评8.4分，心智成熟之旅是鸡汤还是

成熟的四个原则

1.延迟满足,自律

主动要求自己以积极的态度去承受痛苦,

先易后难每一件都比上一件要难搞, 等于是越来越痛苦,也就越来越像后托

反过来先难后易,就是越做越轻松,处理问题的心态完全相反.

人的意志力是会被消耗的,先难后易能够充分利用意志力

2.承担责任

你不能解决问题,你就会成为问题,不管把责任退给谁,问题并没有消失了,而是短暂的寄存在别人那里,时间越长问题越严重,最终会连本带利的还给你.

该来的还是要来,人们以为推给别人就是躲过了责任,其实只是躲过了心智成长的机会

3.忠于事实

大多数时候在我们心里,自己坚持的才是事实,

打破自己的认知.很多时候并不是人们看不到事实,而是不愿意承认事实,

人们更愿意呆在舒适圈里,对不同的声音视而不见,

有一个回音式效应的感念,我们在封闭的环境里,意见相近的声音不断重复,不管是谬论还是真理,我们都会信以为真.

4.保持平衡

心智成熟不是本我支配的原始冲动,也不是超我追求的完美圣人, 而是在自我的调控下保持人格的平衡状态.

保持平衡意味着放弃,但放弃并不是最终目的,

而是得到的必经过程, 懂得取舍.

成熟的两个驱动力

驱动力一: 爱.

这里的爱不是指普通的爱, 是为了促进自己心智成熟,不断拓展自我界限,实现自我完善的一种意愿.

如果你对人或者一件事的爱,可以不在乎眼前的收获,可以让你产生责任感,愿意推翻自己重建认知,又不至于丧失自我,那就是真爱无疑了.

驱动力二: 潜意识

潜意识就是无意识的,没有被察觉到的心理活动. 甚至于人们95%的感知记忆决策都是潜意识承包的.

有时候需要我们做选择,跟着感觉走的决定坚持最佳选择.

我们需要聆听潜意识的声音,让意识中对自己的认知更接近真实的自己.对潜意识认知的越多,意识就越成长,心智的越成熟