写给自己的长桑君天星秘诀歌（五）

白话解长桑君天星秘诀歌（五）

四、承山、太溪治疗肌肉痉挛伴有眼花症

原文：“脚若转筋①并眼花②，先针承山③次内踝④。”

[注释]①转筋：指肌肉痉挛，俗称“抽筋”，是指肌肉突然、不自主的强直收缩的现象，会造成肌肉僵硬、疼痛难忍，很难动弹。“《灵枢·阴阳二十五人》。由阴血气血衰少，风冷外袭或血分有热所致。发于小腿肚，甚则牵连腹部拘急。”

②眼花：即看东西模糊不清，或因某些疾病出现目眩头晕的表现。

③承山：承山穴出自《灵枢•卫气》，属足太阳膀胱经，位于小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处。《神应经》：“在腿肚尖下，分肉间陷中。《说文》：“承，有承受、接受，承载的意思。山，宣也，宣气散，生万物，有石而高象形，凡山之属皆从山。”在此山指躯体之高重。承山穴主治腰腿及肛门等疾患：如腓肠肌痉挛，坐骨神经痛，急性胃肠炎，下肢瘫痪，小腿痛，痔疮，疝气，霍乱转筋等疾病。本穴承于筋上，故亦可治筋病。承山穴是全身承受压力最多筋、骨、肉的集结处；又是人体阳气最盛的经脉膀胱经的枢纽，所以它能振奋膀胱经的阳气，做到排除人体的寒湿之气。

④内踝：内踝处共有四处穴位，但符合本句描述且存在于内踝和跟腱之间的为太溪穴。太溪穴出自于《黄帝内经灵枢·本输》：“注于太溪，太溪，内踝之后，跟骨之上陷者中也，为输。”太溪穴位于足内侧，内踝后方，当内踝尖与跟腱之间的凹陷处。既为足少阴肾经的输穴，又是足少阴经的原穴。《说文》：“太，大之甚为太。溪，水注川曰溪。”太溪穴主治头痛目眩、咽喉肿痛、耳鸣、气喘、消渴、月经不调、小便频数，腰背痛，足跟痛....等疾病。输穴主体重节痛，故可治疗内踝关节扭伤等病症。原穴，乃原气输注之处，《黄帝内经灵枢·九针十二原》曰：“五脏有疾，当取之十二原。”因此本穴也可治疗肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等病证引起的疾病。故太溪穴为治疗肾脏的一切疾病及踝关节疾病的重要腧穴。

译文：脚若是出现抽筋即肌肉痉挛并伴有头晕眼花的症状，可首选针刺承山穴及针刺太溪穴。（后续可寻经辩证治疗）