【抽动症的治疗】抽动症孩子日常生活和饮食要注意什么？

抽动症作为一种神经性障碍类疾病，发作时在外人看来，就像是在挤眉弄眼、摇头、耸肩、清嗓子，误以为是孩子故意搞怪、有坏习惯，因而耽误了干预治疗病情的时机，影响孩子的成长甚至未来的发展。现在越来越多的研究表明，抽动症的发作和饮食、营养摄入以及生活习惯存在紧密的联系。所以合理安排饮食，搭配营养元素的吸收，规划日常作息和行为对于预防抽动症发作和反复是有重要意义的。

抽动症孩子吃什么好？

    近年来的研究发现，不少食物都和神经系统有着微妙的联系，而这些食物以及一些微量元素在儿童免疫力和神经递质的调节中都占据着重要的作用。作为一种神经系统失常引发的行为障碍类疾病，如何选择并适量的食用这类元素成了头等大事。

一、推荐食物

1、宜食动物脑子及脊髓，蒸煮均可，常吃可益肾填髓，提高注意力及记忆力；

2、宜吃含丰富蛋白质、卵磷脂、维生素的食物，如蛋类、鱼类、瘦肉；

3、宜食含锌的食物，如豆类、花生、肝脏等对提高智力有一定帮助；

4、宜食含铁丰富的食物；

5、宜食牛奶、玉米、水果、新鲜蔬菜、果仁、西瓜子、松子仁等；

6、宜食蜜炖木瓜汤：100克木瓜加蜂蜜30克水适量，蒸30分钟后去除木瓜，分次饮汤，7天为一个疗程，可缓解肌肉抽动，适宜肌肉抽动尤以腹肌抽动，喉间异声的抽动孩子；

7、宜食百合银耳羹：百合50克去心莲肉50克加水适量，煮沸再加银耳25克，文火煨至汤汁稍黏，加冰糖50克，冷后即可服用，具有清心安神的功效，适用于多发性抽动症，阴虚火旺，抽动见脾气急燥、大便偏干的患儿。

抽动症孩子需要什么样的环境？

    孩子在家庭、学校以及社会中遇到的各种心理和生活问题，或引起孩子紧张、焦虑情绪的原因，都可能诱发抽动症状，或使抽动症状加重，因此给孩子一个良好的成长环境非常的重要。

日常生活及行为的调整

1、作息规则，按时休息，临睡前不宜过分兴奋，不要进行剧烈活动，不看惊险的影片；

2、父母忌烟酒，避免吵架；

3、避免过度疲劳、紧张或兴奋激动，不看惊险的影片，激烈的动画片、小说等；

4、听轻音乐、注意饮食，环境安静，定时定量增加户外活动，规律的体育锻炼等。

健脑止动汤诊疗抽动症三大阶段!

第一阶段：祛风化痰，潜阳息风。

药物入肝经，介类昆虫等动物及矿物药，息风止痉及镇静安神等。缓解眨眼，发声，情绪不稳，抽动等病症。

第二阶段：缓肝理脾，强土制木。

健脾益气，顾护脾胃之气，土旺得木方疏通。诸药合用、柔肝养肝。从而达到止搐、止惊、止挛，止泻目的。

第三阶段：滋水涵木，平衡阴阳。

为形全者宜损其有余，形缺者宜补其不足，人体的阴阳恢复相对的平衡状态。提高免疫能力。