当事人认为经历的刺激 或情境，对个人确实有威胁时，此时构成压力
贝多芬442、当事人认为经历的刺激 或情境，对个人确实有威胁时，此时构成压力
压力（心理学名词）（百度百科）：
…压：见《贝多芬437》…
…力：见《欧几里得59》…
（…《欧几里得》：小说名…）
…心、理、心理：见《牛顿86》…
（…《牛顿》：小说名…）
…学：见《欧几里得4》…
…
组成
从生理-社会-心理学取向的角度，可以把压力理解为一种复杂的身心历程，
它包含三大部分：
…生、理、生理：见《富田兴合苑业主的大事小事99》…
（…《富田兴合苑业主的大事小事》：小说名…）
…社、会、社会：见《欧几里得163、164》…
…心、理、心理：见《牛顿86》…
…学：见《欧几里得4》…
…理、解、理解：见《欧几里得58》…
…复、杂、复杂：见《欧几里得133》…
1、压力源（stressor）
…源：见《牛顿193》…
…stressor：n.紧张性刺激；应激物…
任何情境 或刺激 具有伤害 或威胁个人的潜在因素，统称为压力源，即压力来源。
…因、素、因素：见《牛顿100》…
2、认知评估（cognitive appraisal）
…认、知、认知：见《欧几里得105》…
…cognitive（英语）：adj.认知的；感知的；认识的…
…appraisal：n.评价；估价；估计；鉴定；(上司对雇员的)工作鉴定会；工作表现评估…
…cognitive appraisal：认知评价；认知评估；即认知性评价…
当事人认为经历的刺激 或情境，对个人确实有威胁时，此时构成压力，
但如果认为是种解脱 或乐趣 而不是威胁时，则不构成压力，
此历程即为认知评估。
3、焦虑反应（anxiety reaction）
…anxiety：n.焦虑；忧虑；担心；害怕；渴望
…reaction：n.反应；回应；(对旧观念等的)抗拒；生理反应；副作用；反应能力；反对；化学反应；反作用力…
…anxiety reaction：焦虑性的反应；焦虑反应；焦虑型反应…
当事人意识到他生理的健康、身体的安全、心理的安静、事业的成败 或自尊的维护，甚至自己所关心的人等 正处于危险的状况 或受到威胁时 所做的反应，即为焦虑反应。
因此，压力产生的身心历程是：压力的来源—威胁的知觉—焦虑的反应。
…知、觉、知觉：见《牛顿144》…
内涵
…内、涵、内涵：见《欧几里得101》…
要全面正确理解心理压力的概念，应更进一步具体分析其内涵。
…正、确、正确：见《欧几里得13》…
…理、解、理解：见《欧几里得58》…
…概、念、概念：见《欧几里得22、23》…
…具、体、具体：见《牛顿123》…
…分、析、分析：见《欧几里得36》…
心理压力是一种心理状态
…状、态、状态：见《伽利略42》…
（…《伽利略》：小说名…）
在现代心理学的研究对象中，一般把人的心理现象分为三大范畴，即心理过程、心理状态和个性心理。
…研、究、研究：见《欧几里得42》…
…对、象、对象：见《欧几里得39》…
…现、象、现象：见《欧几里得128》…
…范、畴、范畴：见《欧几里得128》…
…过、程、过程：见《欧几里得194》…
…性：1.物质所具有的性能；物质因含有某种成分而产生的性质：黏～。弹～。药～。碱～。油～。2.后缀，加在名词、动词或形容词之后构成抽象名词或属性词，表示事物的某种性质或性能：党～。纪律～。创造～。适应～。优越～。普遍～。先天～。流行～…见《欧几里得10》…
心理状态是指，心理活动在一段时间内出现的 相对稳定的 持续状态，
…时、间、时间：见《伽利略10》…
…相、对、相对：见《欧几里得69》…
…持、续、持续：见《牛顿160》…
是介于心理过程 和个性心理之间的 中间状态，
是心理活动 和行为表现的 一种心理背景。
…活、动、活动：见《欧几里得22、23》…
事实上，心理压力既不可能是一种独立的心理过程，
…事、实、事实：见《欧几里得6、7》…
也不可能是个性心理，
而只能是一种心理状态。
只不过心理压力 作为一种心理状态，是个体对压力事件反映 所形成的一种综合性的心理状态。
…反、映、反映：见《欧几里得22》…
…综、合、综合：见《欧几里得42》…
“中小学生课业多，要求高，负荷过重，休息、娱乐、睡眠时间分配失控，
这些负担已造成中、小学生一种较大的心理压力，常使他们焦虑不安，甚至痛苦难堪。
请看下集《贝多芬443、课业多造成中小学生较大心理压力，使他们焦虑不安，甚至痛苦难堪》”
若不知晓历史，便看不清未来
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