不同年龄阶段女性保养方法分享

不同年龄阶段女性保养方法分享

 

谁都想保持青春美丽，拥有好气质、好精神。爱美的仙女，花成千上万块买各种护肤品，却没有意识到内调比外敷，效果更好更直接。那女性保养品，不同年龄阶段到底吃那些？怎么吃呢？跟着学习起来～

、

适合女性各个年龄阶段的保养品

18岁之后

1、石榴籽

功效：美白、淡斑、提亮肤色

适合：肌肤暗黄、干燥松弛，有色斑、细纹☑️

拯救黑黄皮效果最佳，日晒、不健康的饮食习惯、压力等，让肌肤中的自由基泛滥，导致肌肤氧化衰老

2、抗糖丸

功效：清除糖化产物AGEs，防止肌肤早衰

适合：爱吃甜食，烧烤，要甩掉焦糖脸

糖无处不在，难免过量造成肌肤糖化产生有害物AGEs，让胶原蛋白断裂，出现早衰现象

20岁之后

1、科芙研

功效：经期综合征，改善月经失调，卵巢保养，调节激素平衡

适合：痛经，手脚冰凉，气色差，经量异常，舒经养宫

爱吃冷饮，喝冷水，经期碰凉水，姨妈难免闹脾气！

2、脂质铁元素

功效：改善贫血，养出自带腮红脸

适合：备孕、怀孕，贫血，气色差，经量少☑️

女性要经历孕期、产期，经期，铁的消耗较大，加上喜欢素食、瘦身节食，很容易缺铁