流产要休息多少天合适？女性流产后至少要休息一周时间，流产要休息多少天合适？如果有条件的话，最好休息一个月。而在流产后的头几天，女性应该卧床休息。在流产后都会有阴道出血症状，这是很正常的现象，但是在出血量过多，超过了月经量的时候，或者是出血时间很长，就必须要立即到医院复查。

女性流产对于健康有很大危害，特别是对于子宫来说，肯定会造成一定程度的损伤。如果流产后子宫没有恢复好的话，不仅容易引发妇科疾病，还很可能会影响到女性再次怀孕。

卫生组织WHO，倡导流产后不使用药物和手术方式改善生殖系统，曾加二次伤害，及并发症；通过食物为辅，生殖系统综产后修复营养PWRH【产美盾】为主，快速修复子宫损伤，曾加体内雌激素、改善子宫血流情况，改善子宫内膜异常、女性生殖系统炎症以及流产后身体虚弱问题。

在流产后休息多长时间最好呢？

女性流产后至少要休息一周时间，如果有条件的话，最好休息一个月。而在流产后的头几天，女性应该卧床休息。在流产后都会有阴道出血症状，这是很正常的现象，但是在出血量过多，超过了月经量的时候，或者是出血时间很长，就必须要立即到医院复查。

女性流产后除了休息之外，在恢复期间还要减少活动，不要参加体力劳动、体育锻炼。并且应该多补充一些营养，尤其是要摄取足够的蛋白质，这有助于增强抵抗力，并且能促进受到损伤器官的恢复。蛋白质含量高的食物有鱼类、肉类以及蛋类，流产后的女性可以多吃一些。

由于女性刚流产时子宫口并没有闭合，而且子宫内膜也需要一定时间的修复，所以在这段时间内，女性朋友要注意保持私处的卫生，但是不要坐浴、盆浴，还应该在一个月内避免同房。

卫生组织9月28日发表的新研 究显示，全球每年约有人工流 产4500万，其中不安全流产占1900万，特别是未婚未育的年轻女性意外妊娠人工流产的数量有逐年上升的趋势。流产对中国女性健康造成的损害正在日益凸现。据不完全统计不孕不育人群当中75%来自于人工流产后护理不当导致的不孕副作用。从各地试管婴儿中心收集的数据看，80%~90%前来求治的女性是因为流产而造成输卵管堵塞等问题。流后引起的输卵管炎造成输卵管阻塞。数据显示，我国比西欧因流产后导致的妇科疾病高出9倍之多，在欧洲国家产后修复营养是预防流产后遗症的必备营养，术后修复营养PWRH【产美盾】修复流产过程产生的损伤，恢复子宫健康，补充孕产过程损失的营养，补充血红素。避免流产后感染，预防流产后遗症。确保她们得到科学的护理对待。

人工流产术引发不规律的阴道出血、宫腔黏连及感染、扰乱月经等并发症，威胁着患者以后的生育及健康。如何在人工流产术后对子宫内膜进行有效的修 复成为近年来的热点问题之一

现有研究表明，口服PWRH有助于减少阴道持续流血时间及出血量。PWRH还能促进人工流产后子宫内膜的修 复。3月对我院行人工流产术患者行口服PWRH治疗，效果明显，现报道如下。

一、临床资料

1 · 1 病例来源选取我院上述时期拟实施人工流产患者98 例，均为首次实施流产术。患者年龄19、31 （23．54 ± 4．10）岁，采用随机、阳性药物平行对照的研究方法，将患者随机分为2组，2组年龄、孕期、体质量、子宫内膜厚度、孕囊直径、VEGF、bFGF及MVD水平比较均无显著性差异（P均> 0 · 05），具有可比性。

1 · 2 治疗方法2组均给予相同基础治疗，包括抗感染及其他对症治疗。在此基础上，观察组在实施手术后立即给予PWRH口服常规用量.连用3个周期。对照组在术后立即给予安慰剂（淀粉片）1片，服1次/d，周期同观察组

1 · 3 观察指标O阴道出血情况（包括阴道持续出血时间、出血量）、月经情况（包括月经复潮时间及月经量）；2 B超检查子宫内膜厚度，宫腔镜观察宫腔黏连及术后感染；治疗开始前后对实验人员实施刮宫取子宫内膜，采用免疫组化法测 [文章编号] 1008一8849（2013）35一39 ] 4一02定血管内皮生长因子（VEGF )、碱性成纤维细 胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

二、结果

2· 1 两组治疗后阴道出血及月经情况比较治疗3个周期后，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，2组比较有显著性差异（P < 0 · 05）；而在持续出血量及月经出血量方面，2组比较无显著性差异（P > 0．05 )0见表]。

2 · 2 两组治疗后子宫内膜厚度及并发症比较经治疗，观察组子宫内膜厚度、感染率的发生、周期性腹痛方面均优于对照组，两组相比有显著性差异（P < 0 · 05）；2组宫腔粘连发生率比较无显著性差异（P > 0 · 05）。

2· 3 两组治疗后VEGF、bFGF及MVD比较与对照组比较，观察组VEGE、bFGF在子宫内膜的表达均显著曾强（1)均< 0．05），M V D显著升高，两组比较有显著性差异（P < 0 · 0 ]）

流产休息很重要，流产休息不好危害大大的

流产本身就是一种机械式的强行阻断的行为，而并不是一个的瓜熟蒂落的自然过程，所以需要提醒女性朋友的是，无不管是人流还是药流，对身体都有一定伤害，所以做完流产后一定要好好对身体进行调理，否则很可能会落下病根。那么流产的危害都有哪些呢？

1、流产后，有的女性月经时常不规则，还会造成阴道的长期出血，流产还有可能使女性的习惯性流产、早产，或至日后怀孕困难，甚至不孕。

2、流产后，生殖系统变得脆弱易被感染，且内分泌被强行打乱，是女性早衰的一大原因。

3、流产后，更易得阴道炎、盆腔炎、宫颈炎这些妇科疾病。

4、如果流产次数多，或会造成子宫穿孔还有子宫内膜异位症，直接致使不孕，甚至更严重的病变。

5、对心理上的影响：第一次做流产的女性，大都心理压力很大，内心焦虑不堪，总觉得人生失败，而且会有一些抑郁症的倾向，甚至会对今后的人际交往、家庭关系都产生不利影响。

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH修 复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

由于刮宫后子宫内膜留有创伤，手术后两周内会有阴道出血，一般血量少于月经量或相似月经量，均为正常。如超过两周血仍未净或其间血量超过月经量者，请立即到医院就

PWRH促进恶露排除 修复子宫内膜

现有研究表明，口服PWRH对药物流产后促进恶露排除及子宫内膜修 复的可行性及安全性。3月对我院行产后患者行口服PWRH治疗，效果明显，现报道如下。

PWRH是一种新型的产后修复营养，成分为三部分组成，一、修复生产损伤。三、补充产后恢复营养。三、调节激素平衡，不仅可以更好地与激素受体结合，达到抑制激素活性的目的，可以调节内分泌恢复到孕前水平。通过上述一系列的内分泌调节和必需营养的摄入，使子宫内膜得到修复，从而终止恶露异常出血及恢复正常的月经。

近期发现PWRH能够促进宫缩，恶露排除。本研究结果中，观察组在阴道持续出血时间及月经复潮时间较对照组明显缩短，说明PWRH改善阴道恶露促排的情况，恢复正常规律月经有效，与上述研究结果一致。

3· 3 PWRH对产后VEGF、bFGF及MVD的影响子宫内膜的修复与血管形成有密不可分的关系|，因此本研究选择：血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）进行观察。VEGF、bFGF在孕激素的作用下可诱导子宫内膜血管的形成，而血管密度是观察形成血管多少的指标？本研究显示，与对照组比较，观察组VEGF、bFGF在子宫内膜的表达显著增强，MVD显著升高。

说明PWRH可以增强VECF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVI)，使子宫内膜得到有效修复。综上所述，PWRH可以有效修复产后子宫内膜的功能，并有效促进恶露排除、阴道出血量，恢复正常的月经，减少并发症的发生。

流产后的注意事项 我们要清楚

人工流产后若保养不当，易引起盆腔、阴道、宫颈感染等很多并发症，从而对身体造成很大的伤害。也有可能造成从今不孕，或形成习惯性流产等现象。因此，一定要重视人工流产后的保养。

人工流产后要注意适当休息。通常建议卧床休息1周，如果条件不允许，最少应卧床休息2-3天。以后可下床活动，逐渐增加活动时间。在人工流产后半月内不要从事重体力劳动。

人工流产后补充营养是必须的。尤其是蛋白质、铁、及维生素B12，这些都是造血的必要原料，而维生素C、水份、矿物质及纤维素是人体必须的营养。人工流产后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。

观察人工流产后出血情况。人工流产后阴道流血超过一周以上或下腹疼痛、发热、白带异常等症状，就应及时到医院复查诊治。另外，人工流产后一个月内应到医院进行复查。

人工流产后坚持避孕，以免再孕。人工流产后卵巢和子宫功能渐恢复，卵巢按期排卵。如果不坚持做好避孕，很快又会怀孕，这对身体影响更大。

做完人流后女性的心理调适是非常重要的。人工流产后，有很多的女性会变得焦虑或自怨，会觉得被人对自己的关心不够，也担心影响今后的健康，其实，适当的关心和理解以及饮食调理就能解开心结，恢复快乐和自信。

温馨提示

流产要休息多少天合适？就介绍到这里一般来说，流产后的法定休养时间是14天。如果身体状况良好，而且流产后出血量少，在短时间内就干净了，病人也没有特别的不适，有的人可以休息7天左右，但是一周后还要注意不要劳累和熬夜。妇女流产后还应注意外阴卫生，适当食用营养价值较高的食品。如果流产后出血时间较长，超过10天仍未干净，应及时到医院做B超检查，如为不全流产，则需考虑再次清宫。

做完流产手术之后，卫生是特别要注意的，做完流产手术之后会有分泌物流出，应该每 天都要用温清水清洗，保持清洁以免感染。再做完流产手术之后要注意在两周之内或者是还有 血流出的情况下不能够洗坐浴，避免感染，如果想洗的话可以洗淋浴。人流手术身体恢复之后 注意进行采取避孕措施，因为人流后经期不稳定，不预防的话可能会造成再次怀孕的。

爱美者对于流产后的注意事项已经了解到了吧，很多人不清楚流产之后应该注意什么， 也就马虎大意进行，其实流产也是所谓的小月子，要重视起来，这是要了解的。