红烧鱼这么做更香,不用煎不用炸,学会老厨的炖鱼绝活,鲜嫩不腥
主料:(新鲜)黄花鱼
配料:带皮肥肉、干香菇、葱姜蒜、花椒、大料、干辣椒
调料:黄酒、酱油、盐、醋、味精

1、一种做法是买处理好的,去掉黑衣的,

另一种做法是,肚子有鱼籽,黑衣用厨房纸巾擦净,再清水洗净。

2、切鱼
00:55
鱼肉中间刺上算,在这个位置切一刀,2.5厘米切一刀,间隔别太近


3、一小块带皮肥肉切片,装盘备用

4、切葱段,姜切片拍一下,蒜拍一下。把花椒大料红椒装碗,用手洗净。
5、烫鱼
锅里加水,开锅后,掐住鱼尾把鱼烫一下
反复翻面,刀口张开即可,沥干水分装盘备用
02:44

再次开锅,把另一条下锅烫一下,装盘

6、煎鱼
把锅烧热,加入油,把锅润一下,下入肉片,把肥油煸出来,煎成金黄色后,放入葱姜蒜和花椒大料红椒,翻炒后放入鱼,烹入黄酒和酱油,加入清水或肉汤 ,放入香菇片(最好是干香菇),开锅后加上醋,盖锅加入盐,加入酱油

继续炖18-20分钟,等汤汁收下去一半,让鱼肉稍微瓷实一点,把花椒大料和蒜挑出去, 把鱼捞出装盘,捞出料渣和香菇肉片

把香菇肉片放鱼身上,

锅里的汤汁有点少,再加一勺清水,

少加点盐和味精,汤的颜色不要过重,加入水淀粉拌匀,最后打点明油,把汁浇鱼上面
汤要多一些,蘸汁吃更鲜!

07:50
1、如果是冷冻鱼,千万不要这样做,把鱼改刀后,加酱油和料酒腌制后,鱼拍上粉,下锅炸(去除腥味)。
2、新鲜的鱼不要油炸,会失去鲜味

