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红烧鱼这么做更香,不用煎不用炸,学会老厨的炖鱼绝活,鲜嫩不腥

2022-12-06 10:32 作者:大盘鸡米线削面  | 我要投稿

主料:(新鲜)黄花鱼

配料:带皮肥肉、干香菇、葱姜蒜、花椒、大料、干辣椒

调料:黄酒、酱油、盐、醋、味精


1、一种做法是买处理好的,去掉黑衣的,

另一种做法是,肚子有鱼籽,黑衣用厨房纸巾擦净,再清水洗净。

2、切鱼


00:55


鱼肉中间刺上算,在这个位置切一刀,2.5厘米切一刀,间隔别太近


3、一小块带皮肥肉切片,装盘备用

4、切葱段,姜切片拍一下,蒜拍一下。把花椒大料红椒装碗,用手洗净。

5、烫鱼

锅里加水,开锅后,掐住鱼尾把鱼烫一下


02:44

反复翻面,刀口张开即可,沥干水分装盘备用

再次开锅,把另一条下锅烫一下,装盘

6、煎鱼

把锅烧热,加入油,把锅润一下,下入肉片,把肥油煸出来,煎成金黄色后,放入葱姜蒜和花椒大料红椒,翻炒后放入鱼,烹入黄酒酱油,加入清水或肉汤 ,放入香菇片(最好是干香菇),开锅后加上醋,盖锅加入盐,加入酱油

继续炖18-20分钟,等汤汁收下去一半,让鱼肉稍微瓷实一点,把花椒大料和蒜挑出去, 把鱼捞出装盘,捞出料渣和香菇肉片

把香菇肉片放鱼身上,

锅里的汤汁有点少,再加一勺清水,

少加点盐和味精,汤的颜色不要过重,加入水淀粉拌匀,最后打点明油,把汁浇鱼上面

汤要多一些,蘸汁吃更鲜!


07:50


1、如果是冷冻鱼,千万不要这样做,把鱼改刀后,加酱油和料酒腌制后,鱼拍上粉,下锅炸(去除腥味)。

2、新鲜的鱼不要油炸,会失去鲜味









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