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脱发掉发是很多人都会遇到的问题，它不仅影响外观美观，也会给人带来心理上的烦恼。那么，脱发掉发怎么办呢？

首先，我们需要明确一点，脱发掉发的原因有很多种，例如激素失衡、营养不良、压力等等。因此，对于脱发掉发的治疗，我们需要根据具体原因进行针对性治疗。

建议到专业的毛发医院进行诊断和治疗。毛发医院有专业的毛发检查设备和医生，能够通过检查确定毛发问题的具体原因，并给出相应的治疗方案。这样能够更加有效地解决脱发掉发问题，避免因为不专业的治疗而导致严重损伤。

除了到毛发医院进行治疗外，我们还需要注意日常的护理和保养工作。要保证充足的睡眠、均衡的饮食、适量的运动，以及减轻压力等，这些都对头发的生长和健康有很大的影响。

总之，脱发掉发不是不可逆的，只要我们采取正确的治疗和护理方法，就能够有效地控制脱发掉发问题，恢复健康的头发。