你认可心理咨询师都是垃圾桶的说法吗？

国内著名心理学家李不言在他的新书《谁之错：四句话点透心理学》（中国科学技术出版社出版）中这样写到：

对心理咨询界危害至深的三句话

第一句话：心理咨询师能走多远，才能带领你的来访者走多远。

这句话流传有多广，危害就有多深。因为这句貌似真理的话，使无数的心理咨询师面对自己的来访者，要么茫然无措、畏首畏尾，要么故作高深、好为人师。

而真实的情况是，一个心理咨询师对来访者的了解程度，永远不可能比来访者对自己的了解更深，所以，心理咨询师永远不会比他的来访者走得更远。做为一个心理咨询师，一定要欣然接受这个事实：在来访者的成长之路上，你的来访者一定能够比你走得更远！否则，心理咨询就成了“武大郎开店”——一个更比一个“矬”。

心理咨询师一定要坚信这样一个理念：每个求助者才是解决自身问题的“大师”。心理咨询是陪伴而不是指导，是“松土”而不是“拔苗”。求助者该走向哪条路、该走出多远，永远都是对方自己的选择，心理咨询师没有越俎代庖的权力。

一个令人欣慰的心理咨询场景应该是这样的——

心理咨询师忠实地、无条件地陪伴着他的求助者，共同在漫漫黑夜探索一条适合求助者自己的成长之路——有时，心理咨询师会走到求助者前面点起照明火把；有时，心理咨询师会走在求助者后面助推一臂之力；有时，心理咨询师会和求助者并肩前行并真诚地给予鼓励和喝彩……而当求助者已经找到了适合自己的道路，心理咨询师也会及时撤出，默默站在求助者身后目送他的远行，并为其送上真诚的祝福……

第二句话：只有挖出心理创伤，人才会成长。

这更是一句会导致心理咨询出现方向性错误的一句话。

其实，早在20世纪60年代，马斯洛就尖锐地指出，心理学一直朝着错误的方向发展！几乎从一开始，大多数心理学研究都集中于探索人类情绪、行为和心理层面的病理，马斯洛认为，正确的方向刚好相反，我们应该去了解人类当中最好、最健康的样本，来增进对人的了解。

人生而为人，该是一件多么幸运的事情。所有的经历，都是人生的宝贵体验和财富。所谓的“创伤”，无非是“认知标签”而已。就连创伤心理学也公认，创伤同时也提供了成长和发展的机会。

心理学的一个有趣规律是，你越想排斥什么，什么就越会放大给你看。所以，所有的心理创伤都是“挖”出来的，所有的问题也都是关注出来的。深挖创伤，只会挖出越来越多的“病秧子”，而难以挖出解决之道。

第三句话：心理咨询师都是垃圾桶，积攒的垃圾多了，自己也会变得不正常了。

这句话只是引诱心理咨询师变得“神神道道”的借口而已，所以心理咨询师大可不必在意。

一个人，把自己的内心全部敞开给自己所信任的心理咨询师，把自己所有的人生故事和秘密，毫无保留地展示给自己的心理咨询师，请问，这该是一份多么厚重、多么尊贵的大礼啊！这对每一个心理咨询师来讲，又该是一份多大的能量滋养？

3.心理助人者的智慧

心理助人者其心若水，平、静、纳、随当是其最高境界。

——水是平的，平到可以做一面镜子，让这个世界的纷纷扰扰一览无余。心不平，则万物不平。

——水有自静的功能，静者净也，足以净化一切的污泥浊水。“夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静，澄其心，而神自清。”

——觉悟者方寸之心，如海之纳百川。海以其纳百川才成其大，山以其历沧桑方筑其高。那么，怎样才能做到“纳”？孔子的感悟是：“众人处上，水独处下；众人处易，水独处险；众人处洁，水独处秽。所处尽人之所恶，夫谁与之争乎？此所以为上善也。”

——水无定性，随物赋形，遇圆随圆，遇方随方。水从无意去操控和改变什么，但是，却总能以柔弱之形，洗涤群秽，滴水穿石，坚强莫敌。“圜必旋，方必折，塞必止，决必流……故圣者随时而行，贤者应事而变；智者无为而治，达者顺天而生。”

4.心理助人者应秉持的“五不一唯”原则

五不：不主观、不妄断、不操控、不探秘、不神道。

一唯：唯物主义。

李不言主编：谁之错-四句话点透心理学