158/91斤
晚上果真不能吃太多......

早上来不及在家里做早饭了,去学校附近的早餐店买的
早饭:一杯豆浆+一个卤蛋+一个青椒火腿馅饼
青椒火腿馅饼真的是我心中馅饼里的top,怎么都吃不够,每次去买早饭都会吃这个
午饭:一碗隔夜燕麦粥
主要是前天熬夜的副作用还没过去,一整天都感觉少了一个魂,也可能和没喝咖啡的事,于是回到家就睡了,睡了两个小时,起来后只有十分钟时间给我吃点东西了,就把早上没吃的隔夜燕麦喝了,其实困起来是真不饿

晚饭:一个猕猴桃+半个红心火龙果+一碗奶昔

我已经两天没有嗯嗯了,难道熬夜的副作用还有一个便秘么🤣
此次之后我估计不到万不得已我不会熬大夜了,真的太难受了,熬熬小夜还可以~