不要讨好冷漠，不要辜负热情

我明确的知道我是我，我是什么样的人，不会听信任何人的pua，任何人对我的pua在我眼里很容易破局，因为足够自信，足够踏实。 远离那些充满负能量 情绪不稳定 三观不正的人，无效社交学会拒绝，人无法向外求，情绪上头时要守住内核，不要散发情绪，散发情绪是无用的，向内求不要向外求 ，向外求是求不完的。降低别人对自己的情绪消耗，保持自己的坚持，就是增强信心的提现。 该有的底线不可以自己去破，这是一定的，不要上赶着去原谅对方，要等对方积极彻底想要解决，认错改变才能考虑原谅和继续，上赶着原谅和讨好对方只会让对方变本加厉，轻视自己。任何人都不可以伤害你，除非你想因为他的错误惩罚自己。