学习时间越长，不等同于高效率的效果，看透本质，你可以做得更好

学习时间越长，不等同于高效率的效果，看透本质，你可以做得更好

何曾几时我们把一直埋头学习的同学看作是优秀的学生特别是即将参加升学的同学来说，在父母的眼里，每天坐在书桌旁埋头地进行学习就是好孩子，而那些出现在球场上或者是还在外边疯跑的同学就是不学无术？

父母只有看到自己的孩子钻进房间我在书桌旁才是真正地用心学习，但是我们一直觉得孩子应当在应当吃苦的年纪，认真的学习，才会有最终的出路，但是可又曾想起学习是需要动脑的，只有真正动脑的学习，其学习效率才会高，东西才能真正化为自己内在的东西，所以适当的进行调节不仅能够开拓我们的事业，而且能够缓解疲劳，以高效率的形式完成我们的学习任务，所以学习当中适当的进行调整，而并非一天24小时都围在书桌旁，那才是真正的学习。

在学习当中，我们都能看见有这样的同学别人学习他也在学习，别人休息，他还在努力地学习的时间他总冲在第一位连休息或上个厕所都是一种奢侈，但是考试成绩却往往不太理想而那些平时休息时间小打小闹甚至能够有更多的时间进行自由活动的同学反而学习成绩非常不错，所以这一问题也是我们值得反思的？

真正的学习是用心进行思考，在学习当中以高效率的形式来学习内容，而不是以时间的长短来判断学习的效率，这是我们在学习当中容易走进的误区，当然，对于即将升学的同学来说，抓紧时间进行集中的学习和突破能够让我们在最后的冲刺阶段有全面的提升，但前提是以高效，全神贯注的精力投入学习当中，否则即便自己坐在书桌前，其效率低的情况下，别人十分钟能解决的问题，而你却花费一两个小时也没有最后的结果，建的效率难免让人感到担忧，但是真正投入其中的同学却察觉不到，反而觉得自己只要坐在苏州前心里就能得到极大的安慰。

有这种现象的同学不妨问一问自己，每天花费那么长的时间真正学到东西了吗？为什么别人花费十分钟可以搞懂的东西自己而花费几个小时甚至更长的时间？是方法的问题还是自己没能全身心地投入学习当中？我们往往被自己这种全身心投入学习的努力把感动到痛哭流涕，但是未能真正地敲击自己，反问自己学习当中你真的将这些真正的努力转化为有用的效力了吗？为什么有的人付出一份努力，就有一份的收获，而你付出了十分的努力却毫无进展，这样的低效复习不仅消耗着我们身体的巨大能量，也在一步步蚕食我们付出的努力。

其实这种现象是非常普遍存在的，家长以为的真实努力，在学生看来只不过是掩饰自己内心恐慌，甚至给家长的一场表演秀真正内心去感受到努力所带来的成果，才能促进学习，促进自己在学习中的进步以高效的形式来学习内容不仅能够有不错的收获，自己所花费的时间较少，而且自己能有多余的时间进行额外的安排，这样的效果是大家愿意看到的，但是又有多少人能切实地重建的问题当中挖掘到自己内在存在的问题，比如学习方法是否正确学习的状态是否能达到最优？

首先，要改变这种现状，我们要从真正地认识自己开始，回想一下自己在学习当中是否出现开小差或者是思想没有完全投入学习当中，周边的环境因素是否对你产生了较大的吸引力？别人的一个动作都能够引起你的注意，这种情况下，你的学习效率是完全无法集中的，那么自然学习效率也就比较低，所以解决这种问题的方法也就是在学习当中一定要将注意力全都集中在你所学习和复习的内容当中那么你也就没有时间和精力来关注周围所发生的一切效率自然也能够得到提升。

本身自己存在的问题和对自己学习方法以及学习效率的认知是能够改变现状最基本的因素，只有真正地认识自己，才能从自己的弱点入手抓住了主要的因素，那么解决问题也将指日可待。

其次，努力提高自己的专注力。在学习和复习当中努力地让自己全身心地投入学习当中只有在专注力提升的情况下，自己在思考问题和解决问题时，脑海当中都是关于解决问题的知识，方法和对策这一思想活动的整个过程不受外界的干扰，自己也能够进行理智的思考，只有不分心的情况下，自己才能以最高效的形式来思考和学习，相信只要做出这一主要的改变，那么在学习当中的效率将会与倍数的形式进行增长，到那时你周遭的环境对你的影响因素也就会降到最低，这是我们在学习当中要主动养成的，积极思考的态度，这一态度的转变也将使得你的学习能力和思考能力得到长足的增长。

总之，在学习当中千万不能将学习的时长等效于高效的学习方式和学生掌握知识的情况，只有劳逸结合以最高效的方式全身心地投入学习当中，学习的效率才会高，本身学习知识并不是学完了多少知识，而是掌握了多少知识，学懂了多少知识，这才是知识内化过程当中重要的因素。