月经不调是怎么引起的原因？

逍遥丸有多种类型，每种对应不同的症状。我属于肝火旺盛，容易出现长痘、口渴和口干等症状。根据以前中医的脉搏辩证，我适合服用丹栀逍遥丸。在调养血液的同时，要让血液在需要排毒的时候排毒，在需要收敛的时候收敛。由于辩证考虑，我的月经不畅主要是因为血液热气过盛，因此我会从每次月经结束一周后开始吃逍遥丸，一直到下次月经来临，以调和和舒缓肝脏。

我每次例假结束后会连续一周的早晚服用一盒黄芪精口服液，因为中医认为黄芪是补气的好药材，而我的体质属于气虚，表现为例假提前。通常我的例假是每个月20号来，下个月大约在15号左右来。我们用补养来弥补例假期间损失的一些气血。

以上是与中成药相关的日常保养事项。

我接下来要聊一下我一直以来在吃的保养好物。

Koveez科芙研是一种专门针对卵巢保养的产品，它可以帮助平衡体内的雌激素，调节内分泌，改善月经不调，延缓更年期的到来，并对女性卵巢起到延缓衰老的保护作用。

为了预防女性在更年期时可能出现的骨质疏松导致易骨折的情况，钙片每月可以补充流失的钙质。

葡萄籽精华有抗氧化作用，可以对抗自由基，帮助皮肤淡化斑点。

为了避免个人饮食习惯引发的营养不均衡，我们可以通过摄入多种矿物质和维生素来辅助膳食营养。

大家在选择以上这些药品时，需要考虑个体差异，因为适合我的未必适合所有人。大家可以参考其中有用的信息，希望所有40+的姐妹们都能保持身体健康，皮肤越来越好，情绪越来越稳定，平安无事。要爱自己，首先要关心我们的大姨妈。