牙齿敏感可以用电动牙刷吗？慎买四大黑名单智商税！

使用电动牙刷可以帮助大家全面清洁牙齿，预防和改善口腔疾病，但很多牙齿敏感人群跟风入手电动牙刷之后，却出现了牙齿酸痛、牙龈出血、牙齿敏感加重等问题，直呼电动牙刷是智商税。究竟牙齿敏感可以用电动牙刷吗？今天口腔师就借助这篇文章为大家解答这些问题，并分享独家电动牙刷选购技巧，希望帮助牙齿敏感人群选到适合自己的产品。

上图是我使用过的电动牙刷

一、牙齿敏感可以用电动牙刷吗？

牙齿敏感是非常常见的口腔疾病，它的致病原因是牙釉质缺损，想要改善牙齿敏感症状，一方面，我们要避免接触刺激食物；另一方面我们要做好口腔清洁护理。

那牙齿敏感可以用电动牙刷吗？牙医是非常支持中轻度牙齿敏感的朋友使用电动牙刷的。轻中度的牙齿敏感只会对冷热酸甜的刺激有反应，但正常的牙齿摩擦和咬硬物并不会让患者觉得难受，这时牙齿敏感患者可以放心地使用电动牙刷。电动牙刷能够有效全面去除牙菌斑，帮助牙齿敏感患者改善牙齿状态。

重度的牙齿敏感人群要慎重使用。重度牙齿敏感具体表现是正常咬合和硬物刮蹭牙齿都会导致刺痛，此时应当及时就医，谨遵医嘱，看是否可以使用电动牙刷。

二、牙齿敏感用电动牙刷的三大风险

牙齿敏感可以用电动牙刷吗？虽然牙医建议牙齿敏感人群使用电动牙刷，但很多牙齿敏感人群还是担心电动牙刷存在伤牙的风险，但实际上不管是正常人还是牙齿敏感人群使用不专业的电动牙刷都可能伤牙。我国九成以上的人都在遭受口腔问题困扰，口腔状态普遍很差，而牙病早期中期并没有明显的不适感，因此很多人会误以为自己口腔健康，随意地选购电动牙刷，以至于买到不专业产品，带来伤牙的风险。

那电动牙刷的伤牙风险体现在哪呢？主要有以下三点：

风险1、劣质电动牙刷的刷毛很粗糙，震频也不是很稳定，使用起来容易过度磨损牙釉质、伤害牙龈，进而造成牙酸牙痛、牙龈出血等问题。

风险2、使用不专业的电动牙刷会刺激到口腔中的患病位置，加快牙病的恶化速度。

风险3、长期使用不专业电动牙刷会存在慢性伤牙问题，这种伤害具有较强的隐蔽性，一般人难以察觉，但时间久了却会造成严重的牙齿敏感、牙龈萎缩、牙齿松动等口腔问题！

三、四大智商税产品汇总，牙齿敏感人群不要碰！

牙齿敏感可以用电动牙刷吗？我们现在了解到有些电动牙刷会伤牙，是什么人都无法使用的，因此我们要想办法解决使用电动牙刷会伤牙的问题，让大家可以安全使用，这就要求我们必须先了解电动牙刷为什么会伤牙呢？这里先来给大家看下面这张某电商平台上的电动牙刷常见负面评价统计图，由于负面评价和伤牙紧密关联，因此该图也充分反应了电动牙刷伤牙原因的分布情况。

从图上可知，电动牙刷伤牙的直接原因是使用了劣质的电动牙刷，因此想要避免伤牙问题，我们就需要远离劣质不专业的电动牙刷。目前市面上有4类智商税产品，伤牙率非常高，并不适合敏感牙齿人群使用，大家千万不要碰。

1、震频过高的电动牙刷

很多人以为震频越高代表电动牙刷的清洁力越强，还在盲目入手震频超标的电动牙刷，但这种观点是错误的，震频只是影响清洁力的因素之一，并不能代表电动牙刷的清洁力，而且这类震频超标的电动牙刷普遍缺乏专业的护龈护齿技术支持，产品伤牙率极高。

2、低价产品

便宜的电动牙刷生产成本很低，商家往往会选择空心杯马达、磨圆率很低的刷毛等劣质元件来进行电动牙刷的生产和制作，这样的产品不管是清洁能力还是对牙龈牙齿的保护度、防水、续航等方面都没有优秀的表现，还很容易引起牙出血、牙疼等伤牙问题。

3、网红产品

绝大多数的网红电动牙刷都是智商税，生产成本也就几十块，但产品的售价却能达到上百元，商家靠着营销宣传卖货，但对电动牙刷各项专业技术的研究却不够重视，产品使用起来常常会出现洁牙力度不稳定、磕牙打牙等问题，伤牙风险非常高。

4、跨界品牌

目前电动牙刷行业中有不少品牌都是跨界入行的，它们可能名气很大，但缺乏口腔护理方面的经验，更不具备足够的专业技术实力对摆幅角度、人群兼容性匹配度、动力强度范围等多达上百项的电动牙刷核心参数进行优化调教，产品伤牙率较专业电动牙刷品牌高出了3倍不止！

四、牙齿敏感人群必会八大电动牙刷挑选绝招

牙齿敏感可以用电动牙刷吗？其实无论是牙齿敏感也好，还是健康牙齿也好，要想安全地使用电动牙刷，都必须要选购到一款专业优质的产品，若不然就难以避开我们前面说过的种种伤牙的缺点弊病。那么如何才能解决产品选购的问题呢？除了对上述四类智商税产品要避开外，大家还要掌握下面这八大选购绝招：

绝招1：买专业能力强的电动牙刷品牌

专业的电动牙刷品牌会针对长期衰减度、护龈护牙体验、人群兼容性匹配度、震频范围等超过百项的电动牙刷核心参数上进行长期的优化调教，只在人群匹配度这项，专业电动牙刷品牌就胜过不专业品牌8倍还多！

绝招2：选兼容性好电动牙刷

大家要选择兼容性强的电动牙刷才能应对复杂多变的口腔环境，而兼容性好的电动牙刷通常会兼具刷头类型丰富，动力强度范围宽，档位数量多等特点，例如电动牙刷的档位数量，要达到4个以上，只有电动牙刷的档位足够丰富，才可以满足不同生活场景下的口腔护理需求。

绝招3：售后服务要到位

大家最好选择那些可以7天试用的电动牙刷品牌，还要注意刷头的替换成本，毕竟刷头是消耗品，每三个月就要更换一次，如果替换装刷头价格很高，后续花销会比较大。

绝招4：力荐磁悬浮马达

电机是电动牙刷的重要元件，主要有空心杯马达或磁悬浮马达这两种，不建议大家入手搭载空心杯马达的产品，它的稳定性比较差，噪音大，伤牙风险更高。磁悬浮马达更值得大家使用，它的性能更强，运行稳定性更好，工作噪音低，刷牙体验感更出色，大家优选购买。

绝招5：使用续航能力强的款式

大家最好选择续航时间在三十天以上的电动牙刷，如果电动牙刷的续航能力很差，充电次数就会很频繁，电池的反复地充放电也会导致电池快速老化，降低电动牙刷的使用寿命。

绝招6：最好选择声波式产品

电动牙刷根据工作原理的不同有声波式和旋转式两类，旋转式电动牙刷具备不错的清洁力，但容易磨损牙齿。建议大家使用声波式电动牙刷，它的清洁力也不差，还具备更高的护牙指数，可以带给大家更出色的刷牙体验。

绝招7：注意刷头品质的好坏

植毛率、刷毛软硬度、刷头尺寸、刷毛磨圆率等因素都会对刷头的质量产生影响，例如电动牙刷的刷头尺寸，最好是大小适中的，如果尺寸太大，刷头灵活度低，难以刷净口腔清洁死角，但尺寸太小也不合适，电动牙刷的清洁效率会下降。

绝招8：摆幅在3-9度之间为宜

电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果电动牙刷的摆幅过大，对牙齿的磨损更严重，容易带来伤牙问题，但摆幅太小的产品的清洁力往往不是很理想，也不建议大家使用。

除了要学会这些技巧，大家还应警惕那些高调宣传护牙护龈产品，大多数都是忽悠大家的，伤牙率很高，根本不能相信。那么具体哪些产品值得入手呢？下面是专业评测机构对市面上电动牙刷评测的结果，大家不妨从其中选择综合性能较好的来用。

过去评测的大量电动牙刷品牌中，专业老品牌扉乐Filix作为公认国内“不伤牙”领域的开创者，无疑是该领域综合表现和专业调校最好的，也是我用最久的主力款，它是电动牙刷中罕见的有医疗背景及严谨医疗研发标准，清洁力性能强悍，且伤牙率国内最低，经国家级权威检测机构检测高效清洁下降低刷牙80%伤害！这个创举诸多媒体报道。动力很猛衰减度却很低，震频稳定性极高！是业内首个提供正畸刷头的品牌，对国内复杂人群牙齿兼容性很棒！之所以能做到综合性能超强，关键在于专注！死磕专业！没有多余功能，不搞大量型号，就一款产品死磕数年，迭代升级20多个版本！优化300多个细节！

首创八项“高性能不伤牙”黑科技，及多年百余项马达、震频相关多年技术调校，在3-5年内各项性能指标的偏差值不高于0.1%，几乎从不做广告却因众多牙医力荐火爆，线下渠道销量暴增常常卖断货。扉乐比起很多品牌拼颜值，拼低价，它把电动牙刷当严谨医学研发备受认可！也因为刷的干净且不伤牙很多明星和名人在使用，牙医公认对牙齿保护性非常好！

另外飞利浦还可以，品牌名气比较大，做工品质还可以，清洁力也还行。如果追求性价比，低价产品中可以看看拜尔和舒客，基础配置参数和功能还算过关，刷头20元左右一支。

售后方面飞利浦不支持试用，且刷头每年要花两百元左右。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

五、牙齿敏感人群使用电动牙刷有哪些好处？

牙齿敏感可以用电动牙刷吗？其实只要是专业优质的电动牙刷，即使轻中度的牙齿敏感者也是能用的，至于普通人就更可以使用了。国人牙齿健康率还不够1%（如下图），其中很多都存在牙齿敏感问题，牙齿敏感人群的口腔环境更复杂，牙齿和牙龈更加脆弱，护理难度更高，所以需要将电动牙刷这个高效的洁牙工具用起来。

牙齿敏感使用电动牙刷有如下的好处：

好处1：电动牙刷清洁力好，预防和改善口腔问题

电动牙刷的震动频率达到了每分钟上万次，清洁力是手动牙刷的数十倍，能够彻底清洁手动牙刷搞不定的牙缝、牙龈沟、牙根等牙病高发区，全面去除牙菌斑，预防和改善各种牙病。

好处2：适合正畸人群使用

电动牙刷非常适合正畸人群使用，它可以按摩牙龈，帮助大家缓解矫正器施加给牙龈的压力，促进牙周组织的血液循环、新陈代谢，预防黑三角问题。

好处3：很省时省力

如果大家使用手动牙刷的话，至少要十分钟以上的时间才能将牙齿清洁干净，而电动牙刷只要两三分钟就可以做到，更加省时省力，比较适合打工人、学生党使用。

好处4：能精准控制刷牙力度

专业电动牙刷的振动频率是很均匀稳定的，对洁牙力度的操控更精准，而手动牙刷因为是主观操控刷牙力度，经常会有力度过大伤牙、力度过小刷不干净的清洁，电动牙刷洁牙效果比手动牙刷更好，也比手动牙刷更安全。

好处5：可以清新口气

手动牙刷清洁死角多，刷不净的牙菌斑和食物残渣残留在口腔中发酵后就容易产生难闻的异味，而电动牙刷的清洁范围更广泛，也不存在死角盲区，能避免口腔疑问产生，维持口气清新。

好处6：美白牙齿

对于牙齿外层积攒下的烟渍、茶渍、咖啡渍等顽固污渍，手动牙刷是难以清洁到位的，而电动牙刷就能逐渐刷干净，减缓牙结石的形成，起到美白牙齿的效果。

牙齿敏感可以用电动牙刷吗？我在上文中详细解答了这个问题，在文章的最后，我再给大家总结一下，牙齿敏感人群需要使用技术实力强的优质电动牙刷，而想要买到优质产品，就需要科学地选购电动牙刷。而那些网红品牌、明星代言品牌并不适合牙齿敏感人群使用，这类产品的伤牙率非常高的，大家一定要远离。