颈部按摩器是智商税吗？揭秘四大坑货误区

颈部按摩器热度非常高，已经逐渐成为了白领人士办公桌上的新宠，但很多人不确定自己是否适合使用它。虽然很多人推荐颈部按摩器，但在网上，有很多关于颈部按摩器伤害颈部的案例。那么，颈部按摩器是智商税吗？作为一名按摩护理师，我将回答这个问题，并揭露市面上常见的坑货产品。我购买了各种颈部按摩器进行测试与研究，并将结果分享给大家供参考借鉴。下图展示了我所测试过的一些产品。

 

一、颈部按摩器是智商税吗？

颈部按摩器是智商税吗？很多朋友觉得用了颈椎按摩器以后没什么效果，但其实优质的颈椎按摩器还有许多其他好处，下面我们一起来探讨一下吧！由于大多数国人都存在颈椎问题，传统的保健方法无法很好地应对颈椎健康的挑战。颈椎按摩器有多种优点，可以帮助我们更好地缓解和保养颈椎。因此，医生认为普通人也应该考虑使用颈椎按摩器。

好处1：矫正肩颈肌肉的压迫。在日常生活中，我们常常使用手机和电脑，需要长时间坐在桌前进行工作、学习或娱乐等活动。这些活动会对我们的肩颈肌肉施加巨大的压力和紧张，长时间下来可能会引发肩周炎、肩颈肌肉僵硬和疼痛等问题。为了缓解肌肉过度紧张、预防和缓解疼痛，同时放松过度紧张的肌肉，使用颈椎按摩器是一种有效的方法。

好处2：缓解颈部酸痛和身体疲劳感。颈椎按摩器具有缓解肩颈酸痛的功效，还可以减轻因落枕而导致的颈肩运动受限。对于需要长时间坐着或长期伏案工作的上班族、老师和司机等人群来说，颈椎按摩器是一种非常优秀的产品。

好处3：能够避免肩颈着凉受寒。许多颈椎按摩器都配备了热敷功能，这样在按摩时可以给脖子热敷，避免肩颈受凉引发感冒。

好处4：缓解睡眠问题。目前，很多人经常面临失眠和多梦的困扰。然而，使用颈椎按摩器可以有效地按摩头部、颈部、肩部和背部，从而缓解睡眠问题，帮助人们更快地进入深度睡眠，减轻失眠和多梦等症状。

 

二、颈部按摩器的四大危害！

颈部按摩器是智商税吗？许多人在了解到颈椎按摩器的许多好处后，迫切地希望购买。然而，需要注意的是，并非所有的按摩器都能有效地缓解颈椎问题，有些按摩器甚至可能会对颈椎造成潜在的伤害。市面上的品牌产品众多，很多产品不够专业优质，用了之后不但没有享受到按摩的乐趣，反而还危害了身体。那么颈部按摩器的危害有哪些呢？我总结了下面4点：

1.导致颈椎病等加重。为了避免颈椎受伤和减轻颈部疼痛，选择合适的按摩器非常重要。颈椎按摩器主要通过局部传动或揉捏来工作。然而，如果使用质量较差或不兼容的按摩器，可能会刺激颈椎，导致颈椎病和更严重的脖子疼痛症状。因此，在治疗过程中，务必慎重选择适合的按摩器，以确保颈椎不会受伤，并有效缓解颈部疼痛。

2.导致脖子僵硬或失去知觉。如果长时间使用质量差或按摩范围有限的按摩器，可能会导致脖子僵硬或感觉部分丧失，从而影响脖子的正常运动。

3.对骨骼、肌肉、神经、血管造成损伤。如果选择和使用不当的颈椎按摩器，可能会对颈部造成损伤，因为许多按摩器使用了劣质电机或者力度过大，导致按摩范围较小。考虑到颈部的骨骼、神经和肌肉都是非常脆弱和敏感的，所以必须慎重选择和使用按摩器，以避免潜在的伤害。

4：造成肌肉纤维化、肌肉萎缩。如果使用未经过技术调校的颈椎按摩器、不适合的产品或过度使用，可能会导致肩颈部肌肉萎缩。尽管这种情况发生的概率较小，但仍然需要引起注意。

 

三、揭秘四大坑货误区

颈部按摩器是智商税吗？那么颈椎按摩器所带来的危害的原因有哪些呢？因为我接到了很多人对此问题的咨询，我整理了论坛上颈椎按摩器用户的负面评价，并将其制作成了下图。为了更好地说明问题，我还总结了颈椎按摩器市场上常见的几个坑货误区，使用了这类产品非常容易导致伤害身体！

1、产品按摩深度和力度太大。不要过分追求按摩的深度和力度，而是应该选择那些能够平衡按摩力度和舒适度的产品。否则，尽管按摩力度过大，却可能会造成疼痛或肌肉损伤，导致肩颈无法适应，得不偿失。

2、产品按摩揉捏精准度差。我们的肩颈部位含有许多肌肉、血管和神经，这些部位非常敏感。如果使用精度不高的颈椎按摩器进行揉捏，会导致按摩器在摩过程中产生偏移。这不仅会降低按摩的实际效果，还可能对肌肉造成损伤。

3、电流脉冲式按摩器。通过带有脉冲功能的电极片接触皮肤，电流脉冲刺激神经肌肉收缩。然而，这种方式的按摩效果并不理想，而且大多数人无法忍受电流刺激，可能会对肌肉和神经造成损伤。

4、力度均匀性调校差，不稳定。很多产品所采用的电机马达质量较差，导致按摩力度和震频不均匀，可能会对肌肉造成不均匀的损伤，无法达到理想的按摩效果。特别是电流脉冲类按摩仪，电流释放不均匀，很容易引起刺痛感，因此很多医生不推荐使用这类产品。

 

虽然很多商家声称他们的产品能够缓解肌肉酸痛、促进血液循环，但实际上，有些产品对肌肉造成了伤害。为了避免购买到这些低质量产品，我在网上收集了十大颈部按摩仪的性能及舒适度评分，并结合我个人的使用经验向大家推荐几款可靠的产品。

经过实测后的数据显示，极限运动及专业理疗品牌未野AGVIEE的表现极为出色，作为与倍轻松等齐名的三大按摩护理品牌之一，在按摩效果、兼容性、不伤肌肉方面做到天花板级别，深层按摩肌肉损伤率国内最低！经权威机构检测推力强且降低97.2%的肌肉损伤率！与其他品牌不同的是，他家从不做广告，但却是热度口碑双高的品牌，且是行业内少有的专业运动康护技术品牌。

它家“非常规”运动护理设备备受运动大神和理疗师青睐！常被直呼很顶很硬核!包括速滑、滑雪世界名将李爽、涂潇、郭丹等大量专业运动员！

未野还首创十大高性能与不伤肌肉的黑科技，比如X-Hive5.0蜂巢式金属动力引擎，双通道核定震频技术、ARS牵引调校技术！为了死磕高性能，不伤肌肉，“非常规”未野砍掉多余大众功能和交互，死磕数年，迭代升级20多次！优化100多个性能细节！打造完美性能，且稳定精准不伤肌肉！在中高端销量及口碑排行中多年排名第一!

除了未野AGVIEE，还可以看一下倍轻松，网上热度是比较高的，外形大气耐看。预算比较有限的还可以考虑奥克斯或康佳等，其配置在同价位中有一定优势。

 

四、购买颈椎按摩器的八大技巧！

颈部按摩器是智商税吗？只要选择质量上乘的颈椎按摩器，并按照以下八个购买指南来选择，使用它不仅能享受按摩效果，还能保护颈椎健康，不会引发颈椎问题。

1.要选择技术实力强的颈椎按摩器：与选择网红品牌相比，选择具备专业研发实力的品牌能够更好地掌握产品的核心传动性能和按摩舒适度。专业品牌在调试过程中兼顾了按摩力度均匀度、传动频率稳定性、揉捏精准度、按摩深度和范围等多个调校指标，并进行了大量的技术优化。

2.选择传统物理揉捏式的按摩器：建议选择传统的物理揉捏式按摩器，因为它们更适合大多数国人的承受能力，并且相比电流脉冲式按摩器，它们的潜在危害更小。电流脉冲式按摩器通常只是流行的时尚装饰品，实际上它们的按摩效果并不理想，而且对于大多数人来说，电流刺激可能会增加肌肉和神经的损伤风险。因此，为了保持身体健康，建议选择传统的物理揉捏式按摩器。

3.优先考虑双电机系统：在选择按摩器电机时，我们更倾向于采用双电机系统而不是单电机系统。这是因为双电机系统相对于单电机系统来说，能够更有效地减轻电机的负荷，并提高动能的利用效率。此外，在长时间使用中，双电机系统的传动衰减度更低，使用力度更加稳定，整体噪音更小，而且使用寿命更长。因此，选择双电机系统不仅可以提供更好的使用体验，还能延长按摩器的使用寿命。

4.按摩揉捏精准度要高：为了确保肩颈部位按摩的有效性，我们需要选择具有高精度的颈椎按摩器。肩颈部位的肌肉、血管和神经非常敏感，如果按摩器的精度不够高，可能会导致肌肉损伤，从而降低按摩效果。因此，我们需要选择具有卓越电机性能和品牌技术调教的颈椎按摩器，以确保按摩的准确性和效果。

5.按摩面积范围要广：按摩的范围、按摩头数量、分布方式以及传统按摩原理密切相关。为了有效地按摩斜方肌，建议使用四个按摩头，并采用梯形分布方式。如果按摩头过于密集分布，将会限制按摩面积范围，从而影响按摩效果。

6.要平衡好按摩深度和力度：在进行按摩时，我们应该平衡深度和力度的重要性，并不一味追求更高的力度。因此，我们应该避免选择过于注重深度和力度的产品，而是选择那些能够同时提供力度和舒适度的产品。如果力度过大，按摩可能会导致疼痛或肌肉损伤，反而会加重不适感。因此，在购买按摩产品时，我们需要谨慎选择，以确保产品能够提供适当的力度和舒适度，从而达到最佳效果。

7.颈椎按摩器要耐用可靠：许多颈椎按摩器过分关注各种花哨的功能，如智能APP、力度感应、音响、内置香氛等等，而忽视了耐用可靠性这一重要标准。然而，这些功能的追求会导致颈椎按摩器的内部稳定性和可靠性显著下降。结果就是，颈椎按摩器的使用寿命大大缩短，按摩的准确性、均匀性和稳定性也会受到影响。

8.颈椎按摩器的价格一定要合理：建议避免购买价格低于300元的产品，因为这些产品大多数都是贴牌产品，缺乏技术调优和材料保证，有可能对肌肉造成使用危害和损伤。此外，这些产品的按摩效果和性能通常不佳，长期使用效果会逐渐降低，并且还存在频繁出现的质量问题。

 

五、颈部按摩器的四大使用禁忌

颈部按摩器是智商税吗？对于特定人群和情况，需格外留意。使用颈部按摩器时，应遵循禁忌以确保安全有效地预防颈椎病。因此，在以下四种情况下务必注意避免使用。

1、空腹、饱食、酒后状态不要使用：低频脉冲型颈部按摩器通过发射电流刺激神经，如果在空腹、饱食之类的状态下使用，快速的血液循环会导致胃部蠕动也加速，会造成呕吐、胸闷等情况。

2、不要将颈部按摩器的揉捏头直接放在头部、胸部、膝关节处，以免对身体造成伤害。

3、使用颈部按摩器选择合适的按压力度是非常重要的。要有一个循环渐进的过程，一开始的时候千万不要过于大，按压的力度以自己感觉舒服为最合适。

4、洗澡时禁止使用或将颈部按摩器浸泡在水中。潮湿的地方也不宜使用。

 

颈部按摩器是智商税吗？一款优质的颈椎按摩器应该具备专业技术调校功能，并提供多种按摩模式和可调节的强度。这样可以确保在使用过程中获得更好的效果，并减少潜在的危险。专业优质的产品才能给我们带来好的按摩体验。