敢不敢用一年时间，彻底改变自己，这39件事做到一半，就甩开身边90%的同龄...

省流：

1.戒熬夜

2.起床叠被子

3.每天至少6杯水

4.每周整理房间，定期断舍离？

5.坚持记账，消费降级

6.不翘二郎腿？？

7.早起的话吃早餐

8.晚饭适量

9.10.讲究饮食（蔬菜水果，少糖）

11.运动半个小时每天12.多微笑13.走路抬头14.多阅读15提升衣品.16.练普通话发音17.不吝啬夸奖18.不悲观19减少无意义社交

.20.多和优秀的人接触

不要当肥宅？多认识不同的人

记得亲密关系的生日，并送上祝福

多与父母沟通

保证每个月读至少两本书

把字练好

提升表达和思辨能力

多随笔写，提升写作能力

精进学习工作所需的各种技能，如剪辑，PPT，表格制作

多对镜练习提升表达能力

碎片化学习，听书看TED等

提升执行力专注力

提升自信

提升学习工作效率，有自己的方法

戒拖延症

养成记账习惯

懂得存款设立目标

学理财，看书看纪录片

与其抠搜，不如提高自己的收入

给自己发展一门副业

ps;感觉有点离谱，挺多重复的