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马的治疗、训练与神经系统

2022-08-08 18:54 作者:HorseTime语马  | 我要投稿



实际应用

PRACTICAL APPLICATION       


中枢神经系统(CNS)决定了被运送至肌肉的血液量,对马的运动非常重要。中枢神经系统还与马的机械效率有关。一些适应和进步在2-4次练习之后才会变得明显,进步通常在2-6周得到巩固。


运动,平衡和本体感觉

Movement, Balance and Proprioception

   

本体感觉,又称肌肉运动知觉和本体觉,是一种对肌肉各个部分的动作或者一连串动作所产生的感觉,称呼为“自我知觉”,使马意识地监控身体的位置并协调平衡和运动。前庭系统(vestibular system)是内重要的组成部分,主要与马的平衡、协调和敏捷有关。


本体感受器(proprioceptor)由位于肌肉、肌腱、韧带和关节的感觉神经元和运动神经元组成,这些神经元收发中枢神经系统的信息来调整姿势和运动。对身体部位和环境的潜意识感知使马能够做出盛装舞步的动作,表现出跳跃障碍的敏捷性。


本体感觉是可以在练习中得到提高的。侧向运动、地杆训练、被动拉伸、定前肢旋转、斜坡运动和跳跃都能提高马的意识,促进马的协调、平衡和放松。


如果马是冷静的,放松的,温暖的,本体感觉会提高。升高的体温促进了神经冲动和感受器之间的交流,以及肌腱和肌肉之间的交流。这就是为什么马需要有计划地热身。


如果马感觉冷,疲惫,压力大或者兴奋的话,本体感觉会降低。在这样的情况下,马不太能够意识到自己的身体,更有可能在障碍比赛中表现得不好,失蹄,或打杆。


  治疗与神经系统

THERAPIES AND THE NERVOUS SYSTEM       


交感神经系统和副交感神经系统都受物理治疗(physical therapy)的影响。


轻抚法(effleurage)是一种刺激皮肤触觉感受器(touch receptor)的轻抚按摩技巧。这种按摩也会刺激天然镇痛剂的释放,减少疼痛的感觉,有益于放松。
被动拉伸(passive stretching)刺激牵张感受器(stretch receptor)和关节的本体感受器(proprioceptor),对马房马尤其有益。
轻叩式按摩(tapotement)是指连续,重复,有节奏地轻扣,可温暖并刺激血液循环。这可以作为每日打理马内容的一部分。
揉捏法(petrissage)是一种类似于揉捏面包的按摩技巧。这种按摩活动肌肉和筋膜,刺激表面组织的压力感受器(pressure receptor),促进静脉血和淋巴液的活动。


神经系统的运动和训练

EXERCISE AND TRAINING OF THE NERVOUS SYSTEM   


塑造

Conditioning  

 
一个安静,放松的氛围,加上耐心、一致和重复有益于马的学习,并且为马的神经系统提供了一个最佳的工作环境。


损伤康复

Rehabilitation from Injury   


马和人一样在疼痛时会发展出补偿运动模式。这是一种逃避疼痛的策略,会使马的骨骼肌肉系统内产生新的神经通路,而这种神经通路一旦建立,就很难被破坏。马的记忆力很好,即使最初的损伤被修复,补偿运动模式可能仍会继续。为了避免这种情况发生,在新的运动模式建立之前,要尽早使马舒服地,正常地运动。



摘要

SUMMARY   

  • 中枢神经系统由脑和脊髓组成。

  • 神经系统控制所有的动作,反应和行为。

  • 神经元是神经系统的基本单位。

  • 神经把来自脑的信息传递给肌肉和器官。

  • 脑占马体重的0.1%。信息通过感官收集。

  • 驯养马仍然保留着强烈的战或逃天性。

  • 马的脑没有能力提前计划或思考,它们只能对情况作出回应。

  • 物理治疗对神经系统非常有益。



文章译自Horse Anatomy for Performance一书,公众号【语马】文末阅读原文为pdf百度网盘链接


参考资料

Higgins G. 2012. Horse Anatomy for Performance: A Practical Guide to Training, Riding and Horse Care. David&Charles


陈耀星. 2010. 畜禽解剖学. 3rd Ed. 中国农业大学出版社


Wikipedia - Vestibular system

https://en.wikipedia.org/wiki/Vestibular_system


Wikipedia – Proprioception

https://en.wikipedia.org/wiki/Proprioception



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