常吃三种菜 缓解湿疹瘙痒 让你一身轻松

　　大家好，我是皮肤科王晓川大夫。皮肤瘙痒，不要担心了。今天给大家分享三种菜，可以帮助缓解皮肤瘙痒，有效控制湿疹。

第一个是苦瓜：苦瓜中含有大量的奎宁存在。这种物质可以有清热解毒、祛湿止痒的功效，是可以用来治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等各类疾病的，对皮肤健康很有好处。

第二个马齿苋：马齿苋具有血消肿，清热解毒的功效，适用于痔疮、乳痛、尿道炎、皮炎和湿疹等身体疾病。

第三个绿豆：绿豆所含的一些成分具有直接的抑菌作用，同时还可以提高人体免疫功能，更可以养脾胃祛湿气，可以说绿豆是当之无愧的湿疹克星。但是，需要提醒大家，任何的食疗和代茶饮都不能代替正规药物的治疗，如果你的身体出现不适，一定要及时就医检查。

　　我是中医皮肤科副主任医师王晓川，如果大家有什么皮肤方面的问题可以在评论区留言，我会在工作之余回复大家!