欢迎光临散文网 会员登陆 & 注册

作为父母的你,被焦虑裹挟了吗?

2023-03-10 17:06 作者:梁笙尹绍雅心理夫妇  | 我要投稿







作为父母的你,

被焦虑裹挟了吗?









为人父母,你的感受是什么?轻松惬意、慌恐不安,还是五味杂陈、一言难尽!


随着孩子的年龄不同,可能父母的感受也是不同的。


在充满竞争压力的社会背景下,貌似现在的父母开始为孩子焦虑的年龄越来越小了,很怕孩子落后于人。





大部分孩子在上小学前,至少是上幼儿园之前是快乐的。


随着孩子入小学,甚至上幼儿园开始进入群体生活,父母不自觉地将孩子加入“军备竞赛”中,开始和其他孩子比较,渐渐忘记了自己的初心和立场。


我们常说“勿忘初心”,父母可曾记得在孕育孩子和孩子即将出生时的心愿:希望孩子健康、平安、快乐就好!


为什么随着孩子的渐渐长大,我们的心愿发生了偏移!健康、平安、快乐的占比逐渐减小,期待孩子更“优秀”的比例增大了。


在养育孩子的过程中,似乎清醒的父母不多见,大部分似乎不自觉地被卷入了“竞争”的洪流中,除了参与竞争很难看到其它的路,也似乎无力抽身。


每个父母都认为自己的孩子“随大流”是对的,孩子也应该能随上大流。


如果父母看不到自己是被裹挟着往前走,只盯着一个“优秀”的目标,就会很容易忽略了孩子的情绪,而情绪的好坏直接影响孩子的动力。


有的父母忽略了自己的生活,完全以孩子为中心,为孩子变得“优秀”殚精竭虑。


我们常听到父母们抱怨:为孩子付出了金钱和精力,甚至休闲娱乐时间,但孩子却越来越没有动力。也常听父母们询问:如何培养孩子的内驱力?





殊不知,内驱力不是培养的,孩子的内驱力是天生就有的,成年人只要不去破坏就是帮孩子大忙了。


每个孩子都像一颗种子,他们有自己的成长节奏,有不同的花期,我们无法让孩子们都同时开花结果,而拔苗助长是危险的。


父母要耐心观察这颗种子的生长,接纳他长成他本来的样子,在他需要时,给他提供需要的养料和资源就好。


我们可以回看自己,为何会如此焦虑孩子是否优秀?父母能否看到自己内心的恐惧和匮乏。


对孩子的不信任很可能来自我们自身的恐惧和没有被满足。如果不去面对自己的问题,最受迫害的就是孩子。


纪伯伦在他的散文诗《孩子》中说:“你的儿女,其实不是你的儿女。他们是生命对于自身渴望而诞生的孩子。他们借助你来到这世界,却非因你而来,他们在你身旁,却并不属于你”


父母要相信孩子来到这个世界一定有他自己的使命,我们只需去支持和滋养他。怀着爱,带着好奇心来欣赏孩子与众不同的绽放。


在这个飞速发展的时代,很多新事物超出了父母的认知,父母能做的其实很有限。 





也要意识到,父母的局限无法掌控这个独一无二的生命,要相信孩子自己的生命力,相信孩子向上向善的本能。


为了孩子和父母都能感受生命的美好,父母们把关注的目光回到自身,给孩子足够的信任吧。从此,关爱自己,“看见”孩子。


作者:齐秀丽 心理咨询师


想学习如何建立良好的亲子关系,可以扫码下方海报二维码参加我们的《幸福亲子关系重塑》28天训练营。


《幸福亲子关系重塑》

👇点击下方二维码,扫码报名训练营👇




扫码加助理,领取更多免费资料




作为父母的你,被焦虑裹挟了吗?的评论 (共 条)

分享到微博请遵守国家法律