247作息调整+反思

其实还没定下来，准备把250定的先看情况而定 249那天其实执行不错，昨天和今天身体不舒服，昨天下午晚上去看病买药+公园散心，今天上午去买了双鞋子（很喜欢）昨夜和闺蜜聊天感觉可能250的计划执行确实不大可行，目前计划是大概按照那个计划微调，从明天起适应三天然后再形成文字。 复盘过于简单， 1.前阶段做了什么 2.前阶段反思 3.下阶段怎么做 日复盘，今天做啥，什么没学好，达到目标否?明天做啥 周复盘， 月复盘， a，分析为什么完成不好，可以的因素尽量避免 b，你不努力有的是人努力，你不背知识点有的是人背诵，冲冲冲！