治便秘我不去滋阴润肠，反而要温阳，阳气一通，大便轻松

一说到便秘，大部分人就想到滋阴润肠通便，但是对于有些人来说，滋阴是没用的，因为他们便秘的病因并不是上火，而是受寒。

很多人会不理解，受寒怎么会引起便秘呢？我给大家举一个例子，我们的肠道其实可以看做是一条河，河面上无法划船的原因有两个，一个是河水干涸了，还有一个原因就是河面结冰了。

对应到我们的便秘，就可以理解为上火和受寒两种情况，体内火比较旺会导致大肠中没有津液润滑，出现便秘的情况，体内有寒的话，大肠中虽然有津液，但是被冻住了，无法正常流动，排便当然也会受到影响，这个时候你再去滋阴，就好像是给结冰的河上加水，不会让冰化开，还会加厚冰层。

所以体内有寒导致便秘的话，应该要做的是温化，给体内补阳，让阳气把凝结在一起的水液化开，津液能重新流动，自然就可以润滑大便，缓解便秘的情况，现在寒邪导致的便秘其实不算少数，尤其是夏天，不少人为了消暑，都爱吃一些凉的食物，时间长了，就会导致便秘的情况出现，这时候你可以用一点这个肉苁蓉。

肉苁蓉在临床上常被用来补肾阳，很多补肾的中成药里都能见到它的影子，肾司二便，很多大小便方面的疾病都可以从肾入手，另外肾是先天之本，肾阳充足的话，可以温化全身的寒邪，肉苁蓉补阳但药性温和，不会出现体内阳气太过反而伤阴的情况，另外体内气足的话，还有推动肠道的作用，并且它质地油润，也就是说，它在温化体内寒气的同时的同时，还有滋润大肠的作用，很适合体内有寒的人去用，改善便秘，温煦身体。

但是关于具体用量，中医上认为千人千方，所以刘医生建议大家先找专业的医生辩证一下，在医生的指导下用药，不要用错了药，反而延误了病情，以上就是今天给大家分享的内容，我们下次再见！