沉思录摘要（第一话）#后续还会更新的鸭

马可·奥勒留接受的主要训练是斯多葛派哲学，所以他自幼即学习着过一种简单朴素的生活，习惯于吃苦耐劳，锻炼筋骨。他体质夙弱，但勇气过人，狩猎时擒杀野猪无惧色。

-------------写在前面

（1）玛克斯其人

不要避免劳苦，要减少欲望，

少管别人的闲事，不可听信流言

听了别人的直言不要愠怒，

要勤修哲学

喜欢小木床、羊皮以及

其他一切与希腊苦攻哲学有关的事物。

一个人可以是很威严猛厉，

同时也是很柔和

除了理性之外，

绝不仰仗任何东西

主题：情绪，

小编按：通过马克的描述，直观体会斯多亚主义者的想法

（2）玛克斯其友

从塞克斯特斯我体会到一个和善的性格，

合于自然之道的人生观；

严肃而不虚矫；对于没有知识的人和不讲理的人能够容忍。

他善于适应，

和他在一起比听受阿谀还令人愉快，

同时与他交往接触的人对他钦仰；

对于人生的基本原则

之如何发掘、如何安排，

他有把握，他有办法。

他从不表现出愠怒或其他的情绪

，而是完全超出情绪的影响之外，

永远是和蔼可亲；

对人赞美而不誉扬过分，

饱学而不炫弄。

从柏拉图主义者亚历山大，

我学习到——

在不必要时不可常对任何人说，

或在信里说：“我太忙了！”

也不可以此为借口

而逃避我们对人应尽的义务。

主题：爱与尊重，这关乎幸福，everyday counts

从我的兄弟塞佛勒斯，

我学习到对家庭的爱，

对真理的爱，对公道的爱，

并且（多亏了他）得以结识

Thrasea、Helvidius、

Cato、Dion、Brutus

我从他学习到所谓一个国家，

即是根据个人平等与言论自由以制定一套法律，

适用于所有的人；

所谓君主，其最高理想乃是人民

的自由

他信任朋友的善意，有人前来请益，他是绝对地坦白直言；他之所好所恶，他的朋友们无须猜测，他说得明明白白。一切明明白白无需猜测。

#小编注：信任朋友的善意，做到这一点有关乎幸福；

                  与朋友坦白的直言，让我们的灵魂得以在阳光下暴露自己的所有，

主题：【由衷】

从玛克西摩斯，

我学习到自制和立志坚定；

在病中，以及在其他一切情况中，

保持愉快的心境；

要有一个严肃与和蔼妥为配合的性格；

做点什么事情不要口出怨言。

他使得人人都相信他是心口如一，

他无论做什么事都非出自恶意。

他遇事不慌，临事不惧，

从容不迫但亦不拖延，

从不手足失措，从不沮丧，

从不强作笑容

在他面前没有人会觉得自己被他藐视，

甚至会觉得自己比他还强；

在适当范围内他和人谈笑风生。

To Be Continued=>