36岁地产营销总突然去世，你的青春谁做主？

今天地产圈都在传某房企西南营销负责人突然离世的消息，虽然没有指出跟工作的直接关系，但可以想象这种突然疾病离世的情况少不了跟工作压力直接相关；地产行业今年的形势下，很多地产人压力很大，也有很多地产人不幸被裁员，如何在压力下生存，如何在巨大的工作压力大调整自己，保持自己的身心健康，成为我们需要解决的问题。 

可能有人说，地产压力太大了，我干脆不做地产了，但试想又有哪个行业压力不大，逃避不是解决的方法。比较好的解决方案首先是选择适合自己年龄和身体的工作，的确不同的年龄人的精力和体力是不一样的，年轻人无疑更能承受工作压力，这也是地产行业招聘非常强调年轻化的原因，我们近期就遇到招聘的很多营销总。连85后都觉得年龄大了，需要88后甚至90后，这些年轻人体质更好，学习能力更强，更能承受身体和精神的压力。

工作是很重要，地产行业是加班非常严重的行业，但为了自己的身体健康，一定需要想办法抽空锻炼和放松，包括饮食习惯也是非常重要，很多人经常加班就不正常吃饭，也不正常睡觉，这些都是很不好的习惯，长期如此，必会影响自己的健康。 

而这一切，都需要自己要有足够的健康意识，很多人一忙就顾不得这些，太累了总是一个常用的借口，但必须知道长期以往，输掉的是自己的身体健康，这是得不偿失的。必须要知道，自己的身体健康只能自己来关心，别人都无法真正照顾你，自己才是自己唯一的救世主。 

既能面对巨大的工作压力，也时刻告诫自己及时的调整，规律的锻炼运动和规律的饮食作息，这便是对自己负责负责的态度，自己的青春只能自己做主，不要因为工作而输掉了整个自己。猎头胡兆军，职场助你赢！关注我随时获取职场力量！