肝火大 易发怒 一招帮你搞定

夜间难以入睡，白天昏昏沉沉睡不醒；清晨醒来嘴巴总是苦苦的；经常到了中午，头部莫名胀痛难忍；连续工作只要超过两个小时，眼睛就发干涩痛；脾气也变得比较暴躁，鸡毛蒜皮的事都能怒上心头。如果你也出现了类似的情况，那你很可能是肝气不舒了。怎么办呢？今天给大家分享一个是疏肝理气的第一要穴，太冲穴，也被称为「消气穴」，定位：太冲穴位于足背侧，第1、2趾跖骨连接处，按揉3分钟，有酸胀感，效果更佳。对于肝气郁滞引起的以上问题有很好的调理作用