一百个人会有一百种FAK，这是我的

虽然安全意识一直很高，简单的应急医疗物资也会带在背包里，但在暑假时跟不同的朋友去了两次游泳，都在泳池受了伤（这是我有毒？）。其中一个是成年人，还好泳池管理处有简单的医疗物品，我帮他进行了伤口简单处理和包扎；而另一个是朋友的小孩，伤口比较严重，现场没有医疗物品，还好朋友稍懂一些急救知识，紧急处理后送院作进一步处理了。

而这两次事件发生的时候，我都是轻装出门，没有携带我所准备的应急医疗物资，处理时显得很被动，这两件事之后我就打算组建我的个人急救包（First Aid Kit），在此跟大家分享一下。

因为我出门都会背个背包，所以会利用背包其中一个分隔来装完FAK的所有物品。在这里我使用的是神秘农场的RIP RUCK背包，它的袋口都是V型拉链设计，只要打开插扣扯包盖就能打开，非常符合快速取用的情况。如果你也选择使用背包其中的一个分隔来装FAK物品的话，尽量选择能“一步达到”的分隔，减少取用的时间。

零碎的物品我会用LiiGear Cuben材质超轻杂物袋装着，Cuben材质足够轻且有一定的防泼水能力，能为袋内的物品提供一定的防水保护。
弹力绷带用于加压包扎。
油性笔能在大多数表面书写，可以用于记录止血带使用时间、血型、过敏等急救信息。
CAT旋压式止血带用于四肢大量出血的止血。止血带能有效压迫血管进行止血，购买到的CAT旋压式止血带都会有一个塑料袋包装，建议把包装去掉，旋压搅棒的固定魔术贴也打开，并用快开的弹力绳扣整理好，减小取用时间。

上图是LiiGear Cuben材质超轻杂物袋装着的物品，不紧急取用的物品且更零碎的东西我用一个润喉糖的铁盒装着。而需要快速取用的物品则放在杂物袋内。

装在袋内的物品：
1.5米左右的伞绳，可用于捆扎、量度、如果我只携带杂物袋的话，伞绳能顶替旋压止血带。
人工呼吸隔离膜，做CPR的时候隔离血污或者呕吐物，避免传染。
保温毯，用于失温或者休克时保温，也可以遮挡防雨。
医用纱布，用于伤口的按压止血和敷料，现在带的一片太少了，之前处理朋友的伤口时用了大概6-8片，之后会补充一包10片装的。
**手套，柔韧性和强度要比乳胶手套要好，且不会造成乳胶过敏，用于个人防护，避免接触患者体液、血液的传染。

装在盒内的物品
防风火机，丁烷可再充的，防风不会被吹灭，以后换个带LED手电的，可以检查瞳孔反应。
工具刀卡，主要用于切割物品，功能很多很廉价，好像是买什么东西送的。
安全套，你懂得~其实不是啦，功能很多的，不一一列举了。
碘伏棉签，棉签管子里填充了碘伏液，掰断带红线一头之后，另一头自动吸满碘伏液，用于小伤口的清洁消毒。
创可贴，大家都懂，不用浪费口水了。
清凉油，这个就很万能了，什么蚊叮虫咬头晕发热都能用上。
硬币，能买东西，哈哈，其实有些盖子能用硬币来开。
手术刀片，保持未开封无菌状态，如果有伤口需要切割处理就用得上了。

 以上就是我组建的FAK内容，每个人都有他不同的侧重，所以没有一个固定的样式的，希望大家都不会用得上，但防患于未然总没有错，而最重要的一点就是，记得把FAK带在身边。

作者：曾经有个死美工