来大姨妈的女人为什么特别容易生病？知道了就可以好好预防
不知道姐妹们有没有发现，不少人来大姨妈的时候总是生病，那么导致这种情况的原因是什么呢？
宫颈口张开导致的
女人来大姨妈的时候，宫颈口是微微张开的，这样是为了让经血更容易排出去，但这种情况就很容易导致细菌进入身体，引发炎症，从而让女人生病。但姨妈期宫颈口张开是正常的生理现象，只要等姨妈期结束之后宫颈口又会重新闭合，这时的脏东西就很难进入子宫，身体也自然少生病了。
子宫内膜剥落创面
女人来月经要排经血，其实经血里除了血液还有子宫内膜碎片，而女人来大姨妈容易生病，有一部分原因是因为子宫内膜脱落的时候形成一定面积的创面，而细菌通过宫颈口进入子宫，就很容易导致创面感染，发炎，这样创面就会难以愈合，道理就跟“破伤风”差不多。
免疫力变低
女人来大姨妈的时候身体都会很容易累、乏力、困倦、只想瘫在床上，但就是不知道原因是什么，一不小心就很容易患感冒。这其实是因为姨妈期时身体的气血流失、当人体缺少了气血的滋养，免疫力自然就会变低，人就会特别容易累，也更容易生病了。
来大姨妈怎样才能不生病
保暖很重要
女人来大姨妈免疫地变低，特别容易着凉，所以保暖措施一定要做足，多穿几件衣服、在办公室里背着外套，多喝点热水和吃温热的东西，如果可以记得用暖宝宝温暖肚子。
不要剧烈运动
运动对身体好，但来大姨妈的时候最好不要太剧烈运动，尤其是头1-2天最好先不要运动，否则很容易让你很疲倦，还会刺激身体，让不舒服的感觉加重，等经血没那么多的时候可以适当做一些伸展运动就可以了。
多休息
女人如果来大姨妈时得到充足的休息时间，人就没那么容易累，身体也会更轻松，从而帮助经血顺畅流出，所以如果可以的话多休息，一些费体力和繁杂的工作就缓缓吧。
试试红糖水
来大姨妈喝一点红糖水也是可以的，虽然这个方法不是对每个女人都有用，但如果你来大姨妈的后期小腹好似疼痛，血量少但还有凝血排出的，那红糖水就是不错的选择。
注意卫生
女人想来大姨妈不生病，最重要一点就是注意卫生，勤换姨妈巾和内裤，以免细菌堆积到私处。
