【剑桥学霸】我是如何在剑桥学习的？九大高效学习秘诀！经验科学验证过的哦~ ...
2022-09-22 18:30 作者:元气少女SX-Lucky | 我要投稿
剑桥大学医学院大四学生
心理学家：做笔记、重复阅读、划重点是没有什么效果的学习方法
中英 P1 - 01:31
中英 P1 - 03:22
MIT：50分钟学习+10分钟休息 最好
最佳间隔时间：因人而异、不同学科不同
中英 P1 - 04:41
先理解，再记忆
中英 P1 - 05:42
•用通俗易懂的方式把知识点交给别人（能教说明自己掌握得很扎实）
中英 P1 - 06:43
•主动回忆+把知识抽取出来的效果更好（比看笔记回忆更好）
中英 P1 - 08:30
•克服遗忘曲线
•可以用闪卡辅助（Anki）
中英 P1 - 10:02
①辅助符
②思维导图
③和个人经验建立关联
中英 P1 - 11:25
①让大脑在该学习的时候学习
②避免熬夜（损害记忆力 理性思考能力）
③追踪进度→更好了解
中英 P1 - 13:19
①理论学习（是否学以致用）
②检查自己的状态（休息）
③享受过程比聚焦目的更重要
