五年制专转本没有失败只有暂时的挫折
进入五年制专转本的系统学习之后，你的压力肯定增长了不少。那么，你到底应该如何减减压呢？
1、消除压力源
缓解压力直接的办法就是找到压力源，然后尽可能地消除它。你的压力源如果是学习造成，不妨合理安排一下学习时间，先做重要的、有难度的学习，次要的先放一放。
2、适度运动
当你身处焦虑不安，胸闷烦躁的压力状态下时，运动无疑是宣泄心中积虑的种种问题的z好发泄口。你会发现，在运动之后大汗淋漓、气喘吁吁的你心情会更加舒畅，烦闷之感大大减少。所以每天抽取一小部分时间去活动活动，不仅减压，还有利于久坐之后的身体健康。
3、找人谈心
焦虑迷茫，付出的暂时没有得到回报时，可以向身边的同学或者好友互相吐槽；也可以向已经经历过五年制专转本的学长学姐倾诉，他们肯定也有过这种时刻，所以能懂得你的心情，也知道怎么去开导你；也可以跟老师吐露心声，咨询一些遇到问题如何解决的办法。
参加辅导班不用自己安排学习计划，学习时间的分配；培训辅导班的老师都对专转本考试出题发展趋势、考题的组织、考察知识要点等有非常好的掌握。能够加深你对知识的理解，能学到各种应试技巧，答题技巧。还有其他同学和你一起努力学习，在休息时间可以相互之间沟通交流。而且还会有相应的辅导资料，政策解读等，不需要你自己去苦恼。
江苏瀚宣博大五年制专转本招生对象：面向整个江苏省南京、徐州、苏州、常州、无锡、镇江、南通、扬州、盐城、连云港、宿迁、淮安、泰州五年制专转本医学类、师范类、非师范类考生进行招生，1-5年级均可参加，不管你是英语基础薄弱，还是专业课零基础，又或者备考没有方向和针对性，想提优拔高的考生都建议你来参加，江苏瀚宣博大专转本五年制专转本英语+所有专业课全年滚动开班，随到随学，一次报名，可免费循环上课直至考前。
前行的路，不怕万人阻挡，只怕自己投降；人生的帆，不怕狂风巨浪，只怕自己没胆量！有路，就大胆去走；有梦，就大胆飞翔。大胆，才应该是我们的信仰，梦想，永远只会是梦里空想，要知道，逆风的方向，更适合飞翔，才是人生奋斗的方向。
