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2.12—【极简主义的生活方式】

2023-02-12 21:45 作者:冰山烈焰韩  | 我要投稿

 几年前看过一部电视剧《坂云之上》,讲述日本明治维新时期三个不同青年在国家变革之下的成长历程。后来好像这部剧禁播了,也很正常。主角之一的大哥秋上好古长期保持一个拧巴甚至变态的生活习惯,那就是屋子里只有一个碗。之所以这样一是可以最大限度的节省吃饭时间;二是也可以杜绝不必要的社交。如此,方可专注于学习军事与技术,从而早日实现个人的独立与国家的崛起。这当然是一种极端的做法,不值得取,但正如《断舍离》中总结的那样:斩断物欲,舍弃废物,脱离执念,未尝不是一种解释自我、释放情绪与压力的生活方式——极简主义。

还记得寒假回家的那天早上,在宿舍最后收拾房间,竟然发现原来屋子里竟然有这么多用不完、用不到的东西……我整整整理了一个多小时,门口的“垃圾”堆成了小山,很难想象它们竟然在我宿舍存放了如此之久。在收拾完的那一刻,我感到无比轻松!

似乎,我总是在无意间给自己背负了很多的包袱,在外在上可能是东西多,从高中、大学、读研以至于现在,我的屋子里总是慢慢的,三个硬盘里也都是慢慢的,手机里也都是慢慢的……大学上个政治课,我都能背七八本书,现在去图书馆,也都带了好多东西……每日往返,好累啊。其实,大部分的书,可能看都不会看。

那么,心理或者精神层面呢?

我是一个心思重且敏感的人,故作坚强而不敢且不愿将弱点示人,经常有时候明明什么也没有干,但却感到莫名的心累。有些记忆总是时常泛出,有些执念也会不经意间念起。

心重,不好。我非常羡慕那些看起来好像没心没肺的人,遇到事情还能呼呼大睡的家伙,真想趁其不注意窃取其大脑中的关键部位给自己安上。

极简主义往往和专注力有所关联,但并不完全。一次只做一件事情舒服且高效,毕竟整洁的环境与较少诱惑的状态让人心情愉悦且充盈。

在某种程度上,极简主义是可以与断舍离划上等号的,那如何做到呢?实际上,“清理废弃物”只是断舍离的“敲门砖”,但我目前能做到的也只有这一步,至于再深入的层次,唯有在实践及阅读《断舍离》的过程中慢慢学习和体会吧。

整理让人愉悦,删汰让人舒服。从宿舍的衣柜、桌面、阳台等到电脑的各种文件以及云盘、硬盘里的各种“垃圾”开始吧。

极简主义,一种我理想的生活方式。

                                                                                       ——2月12日于仙林校区图书馆

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