视觉化的方法

关于视觉化的秘密 关于视觉化，有很多宝儿也很感兴趣 今天仔细的讲一下 视觉化的重点在于 第一人称+五感+小场景=正确视觉 第一人称：是指显化的场景自己得是体验者，而不是旁观者 五感：分别对应人的视觉、听觉、嗅觉、味觉、触觉 小场景：显化的场景尽量是一个小场景，一个拥抱，一个接吻之类的 总得来说视觉化：就是自己想象一个短暂场景，去经历那个场景，就像现实中真实发生一样，你能听到声音，看到画面，闻到味道，摸到感觉，尝到味道 比如说接吻的场景，你可以看到对方的脸，看到周边环境，闻到对方身上的味道，感觉到温度，他嘴唇的触感，味道等等都能体验到 那如果说想象不出来怎么办 可以先借助照片来想象，可以是场景的照片，也可以是对方的照片 五感难打开怎么办， 可以试着闭着眼睛去感受东西，感受风吹的感觉，感觉摸到一个东西的感觉，闻到鲜花的味道，适应记住这种感觉 视觉化在什么时候比较好 1.是在晚上躺在床上快睡着的时候 2.睡醒迷迷糊糊的时候