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美好生活 哈佛大学跨越85年的幸福研究启示

2023-08-22 23:32 作者:好困想睡觉了啦  | 我要投稿

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作者:

罗伯特·瓦尔丁格

著作方式:

作者简介:

罗伯特·瓦尔丁格(Robert Waldinger)博士,是哈佛医学院精神病学教授,麻省总医院精神动力治疗与研究中心主任,哈佛大学成人发展研究项目主任,著名TED演讲人。瓦尔丁格博士曾在哈佛大学获得文学学士学位,在哈佛医学院获得医学博士学位。他出版过《医学生的精神病学》(超过1/3的美国医学院使用的畅销医学生教材)和《对边缘病人的有效心理治疗:案例研究》。他也是一名执业精神病学家和精神分析学家,哈佛医学院精神病学住院医师,以及波士顿精神分析学院教师。

作者:

马克·舒尔茨

著作方式:

作者简介:

马克·舒尔茨(Marc Schulz)博士,是哈佛大学成人发展研究项目副主任,美国布林莫尔学院心理学教授。他在加州大学伯克利分校获得临床心理学博士学位。他曾在布林莫尔学院指导临床发展心理学博士项目超过10年,现主持一项新的数据科学项目,同时是一名执业心理学家。

作者:

许丽颖

著作方式:

作者简介:

许丽颖,清华大学马克思主义学院,助理教授。西安交通大学社会心理学研究所,哲学博士。清华大学心理学系博士后、助理研究员。


目录

1.什么造就了美好生活?

2.为什么人际关系很重要?

3.曲折人生路上的人际关系

4.社交健康:保持良好的人际关系

5.对人际关系的关注:你的最佳投资

6.直面困难:适应人际关系中的挑战

7.你身边的人:亲密关系如何塑造我们的生活

8.家庭的重要性:找到美好生活的真谛

9.工作中的美好生活:向人际关系投入精力

10.友谊,有益

总结:幸福永远都不晚

致 谢



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