周末宅家日常 浅浅做个糖水～ #银耳血燕糖水# #美颜养生#

材料：雪燕、银耳、红枣、白莲子、冰糖、枸杞（平时我还会加桃胶、皂角米）

做法：1、桃胶雪燕提前8小时清水泡发后挑掉杂质

2、银耳撕碎泡半小时（久一点也行，越久越容易出胶）

3、雪燕桃胶银耳皂角米白莲子冷水下锅煮40分钟（难软烂材料） 

4、加入红枣枸杞冰糖煮半小时

5、可以吃啦（ps想要完全出胶的话放凉后再煮半小时即可）