如何搭建极简生活体系（以事业/创作/学习为重心）？

讲一下操作方面的事情。达到的理想状态就是，我随时都可以离开，也随时都可以坐下来展开我的工作。

 

原则：

 

1. 简单简单再简单，无论如何都要简单。我永远是这个世界的重心，我尝试任何一件事情，都必须是让我变得更加轻松了。

 

“一切发生皆有利于我。”

 

2. 搭不成一定要放弃，不为物役，任何工具都是助力我生活，帮助我生活的搭手。如果这件事情对我来说很麻烦，需要消耗我的心理能量，我就赶紧把它给扔了。

 

3. 一步一步地做，一个搭好了再搭下一个。

 

操作：

 

先找到一个包。

 

1. 心流/减少自我攻击/潜意识修正工具

一切顺手就能够打开的笔记软件，越快越好。

e.g 电脑word文档；A4纸。

 

2023-6-7 如何减少自我攻击？从生存模式到游乐场模式

 

2. 工作/创作/学习/灵感工具

必备的用具，而不是随时都需要更换的。

e.g 工具箱；手机；电脑；平板；笔记本；A4纸；耳机；文具；充电线。

 

3. 辅助用品

出门的时候需要维持生活运转的必需品。

e.g 钥匙；身份证；银行卡；水杯；纸巾。

 

注意：

1. 不写别的生活必需品（牙刷衣服鞋毛巾被褥……），是为了把注意力放在自己真正关注的事情上面。对待其他的事物，就是物尽其用，缺了再去买。

2. 自然而然地就脱离了消费主义。而不是限制自己不去买什么东西。人会被发出光亮的事物吸引，那就让自己的生活越来越明亮吧。