【八月】D22

8月18日，晴，晨重57.4kg。

今天也好热，本来没想动弹，结果中午我爹攒了饭局。喝了四杯红酒，大概不到一斤？反正有点上头，但还好。感觉自己还挺厉害的。啤酒红酒都能喝点，白酒二两完蛋hhhhhhh

下午去唱歌，喝多了的弟弟啥都能唱两句，喝多的我也有点撒欢，本来是给闺蜜贺贺的，结果上头了全忘没了。哥给买了果茶，结果全糖……好叭，我喝了好几杯热水。

晚上和闺蜜去逛了个夜市，吃铁板鱿鱼、炸串、虎皮饽饽、铁板鸭肠、冰淇淋卷、西瓜汁。于是从大老远穿着高跟鞋走回来……然后又去跑步了。亡羊补牢……

今日饮食: 大米粥，架瓜呱哒，鸡蛋，酒席，夜市……

今日运动: 跑3km＋走5km。