来自克罗地亚的不老肌肉女神！IFBB顶级比基尼运动员---Meri Abbado

昨晚世界杯上的点球大战令克罗地亚这个人口仅有400多万，面积仅有5.66万平方公里的东欧小国，瞬间就火爆了全网，于是小编赶紧连夜挖掘新内容来蹭热度！

像我们这种极度冷门的兴趣内容，常规情况下很难蹭到热点，今天总算抓到一次机会，要好好蹭一波！请求各位看官读者赏脸阅读，关注，点赞，支持一波。

今日分享推荐的肌肉女主角：Meri Abbado，就是来自克罗地亚，这位已经53岁的不老健美女神，来自克罗地亚的达尔马提亚海岸的斯普利特【该国的第二大城市，但也有不同的采访中提到，她实际出生于德国，在克罗地亚长大成人。】

Meri Abbado从二十岁出头就开始做模特，后来为了追求自己的事业与梦想，Meri Abbado和家人们漂洋过海去到了美国。

姓名：Meri Abbado

职业：ISSA认证私人教练，比基尼运动员

出生地：克罗地亚

所在地：美国

年龄：53岁

来到美国在洛杉矶定居后，一住就生活了将近30年，在这期间Meri Abbado在健身领域，健美运动中取得了巨大的成就，成为在美国的庞大克罗地亚社区中，最享负盛名的克罗地亚人之一。

从业多年来，这位优秀的私人健身教练和IFBB比基尼专业大师赛运动员参加了美国五项著名的健美比赛，并且获得了10枚金牌，成为世界上最顶级，最优秀的的IFBB比基尼大师赛运动员之一。

Merica Abbado所获金牌的赛事记录如下【此处就不翻译了】

IFBB Bikini Pro-athlete

Masters World Champion 2022

Master National Champion 2017

Master Pro Bikini wins 2017

在充满荣誉的聚光灯下，Merica Abbado也向人们讲述了自己的故事：

我在斯普利特长大，从小就生活在那里，直到我去萨格勒布【克罗地亚首都】学习，结识了我的丈夫，结婚后，我们住在巴黎和卢森堡，我们的长子就是在那里出生的，八个月后，我们就搬到了洛杉矶。因为我的前夫是美国公民，他希望我们的孩子能在美国家庭中成长。

2011年因为特殊原因，我被迫进行了子宫切除手术，在接下来的几个月里，为了尽快的恢复体能，我开始每周锻炼2-3次，一开始，我只是在家里用跑步机运动，慢慢地发展到做其他的高难度肢体运动，当时我已经43岁，在此之前我从未参加过任何竞技性质的运动。

为加快术后恢复速度，我觉得自己有必要变得更强壮，我非常向往健康，充满能量的感觉，我喜欢锻炼，所以我决定开设社交媒体账号，与我的朋友们分享锻炼视频，他们也会不断询问我的锻炼和饮食计划安排，几年后，社交网络媒体变得更加盛行，并且广受女性的欢迎，有越来越多的人向我咨询有关健身的建议，这促使我参加了为期四个月的课程，注册成为了一名私人健身教练，这也彻底改变了我的生活，我开始有了客户，并继续健身，但这比严肃的健身更具娱乐性。

这一切并没有止步于此，随着我为越来越多的女性提供建议，帮助推动她们的健身之旅，让我有了更多的灵感和动力，我想去参加健美比赛，当时，我对健美世界一无所知，所以我在网上搜索了一下，发现了我附近的一场比赛，竟然是当时美国西海岸最大规模的健美比赛，于是我独自训练并准备了十二周，赛事结果是在同级别中排名前三，从那次之后，我就被迷住了，我决定要去参加更多的专业比赛，并且成为了一名职业的比基尼运动员。

在2016年7月我开始参加NPC联赛，一年后的2017年7月，在几场比赛后，我在匹兹堡的全国大师赛上获得了自己的IFBB职业卡，这本身就是一个惊喜的成就，从那时起，我一直在IFBB联赛中比赛，2020赛季是迄今为止我最成功的一个赛季，我参加了IFBB五项比基尼大师赛，在不同级别（35+，40+，45+和50+）中总共获得了10枚金牌，本赛季的所有胜利和成功，都促使我在这个时候取得了世界上顶尖的比基尼大师赛选手称号，我感到非常开心。

健美和比赛训练是一项极限运动，当你达到专业水平时，你的训练和饮食（准备食物）需要占据你一天的大部分时间，饮食对健美运动员来说非常重要，尤其是在赛季备赛期间，甚至有时起到决定性作用。

而且专业的健美运动员必须遵循极其严格的生活方式，从训练，饮食，休息到睡觉，一切都安排的井井有条，当你在备赛期间，任何其他的事情都是围绕着健身程序来安排的。

最大的牺牲是不能过“正常”的社交生活，不能外出或在餐馆吃饭，在节日期间，这真的很难，特别是，如果你在这段时间参加比赛，更加没条件在比赛期间旅行或度假，有时会持续6-8个月。

健美不适合弱者，内心脆弱，没有毅力，无法坚持的人都会望而却步，这是一项全年都在进行的极限运动，你不能停下来，一旦开始，就要一路向前走下去。

Merica Abbado目前已经获得两个赞助商的商业提议，但不幸的是，它们不适合，Merica Abbado认为如果要承诺代言一款产品，必须自己亲身使用它，并且认可它。

Merica Abbado说：在我的健身之旅中，我面临的最大挑战是，我有时会与年龄只有我一半的女孩同台竞技，这种挑战每年都会更加明显，甚至在比基尼大师组也是如此，在过去几年中，健美行业“井喷”发展，尤其是比基尼部门，因此争夺冠军的竞争变得更加激烈，每年都有新的年轻女孩加入，所以维持训练以保持竞争力变得越来越困难，然而，这也会更激励我继续前进和训练，我的希望是，只要我能成为一名顶级竞争者，我就一直留在这里，我想证明，年龄只是一个数字，如果你保持专注，持续努力，你就能实现“不可能”。

我的目标是作为一名运动员继续成长，并在接下来的几年里，继续参加比赛，我对下一个赛季有着宏伟的计划目标，当然，我很想成为一名赞助商运动员，这可以帮助我拓展自己的训练业务，并且可以更多地参与IFBB职业联赛。

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