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化疗患者应该吃什么?怎么吃?

2022-05-20 10:46 作者:小爱抗癌  | 我要投稿

化疗简单来讲,就是给人体输入药物,杀死那些增殖活跃的肿瘤细胞。但是同时,一些增殖快的正常组织和器官也会受到损害,比如消化道粘膜、骨髓细胞、毛囊等等。因此,只有在自身的储备军队非常充足的情况下,才能尽量降低化疗对人体造成的伤害。所以化疗患者应该吃什么?怎么吃?就显得尤为重要。

化疗患者饮食原则

食用富含高蛋白质、维生素和微量元素的食物;

不食生冷、辛辣刺激性食物;

食物清洁、清淡、不油腻;

营养全面、食谱丰富。

遇到这些情况应该怎么办呢?

1、食欲不振

少量多餐,进食高蛋白高热量的饮食或营养补充品。

常变换各种烹调方式以增加食欲。

用餐时先吃固体食物再吃液体食物。

保持愉快的心情,用餐前作适当的运动,食用少许开胃的食物。

2、恶心与呕吐

吃接近室温的食物。

避免太油腻或太甜的食物。

不要同时摄取冷、热的食物,容易呕吐。

少量多餐,并放慢进食速度。

3、腹胀与腹泻

腹胀应避免食用易产气、粗糙的食物,进餐中不要喝太多汤汁及饮料,并注意少量多餐。

腹泻则选用低渣食物,注意补充水分及电解质,避免摄取过量油脂。

腹泻严重时,可食用米汤、清肉汤、果汁等。牛奶会加重服泻,应避免。

4、便秘

选择含纤维多的蔬菜、水果、全谷类、麸皮等。

多喝水或果菜汁、果汁等。

早晨空腹时喝杯水或梅子汁有助排便。

放松心情,适量运动,养成良好排便习惯。

顺时钟方向按摩腹部,刺激肠道蠕动。

5、贫血或白细胞减少

食用富含蛋白质的食物, 以纠正贫血和白细胞减少, 补充优质蛋白质如畜禽肉类, 鲜奶和花生、核桃、莲子等。

食用含铁多的食物, 可预防和纠正贫血, 有助于造血系统功能的恢复。含铁丰富的食物有瘦肉、蛋黄、菠菜 、西红柿、红枣、葡萄、菠萝等。

6、味觉改变

肿瘤通常会降低对甜、酸的敏感度,而增加对苦味的敏感,故可多采用糖或柠檬以加强甜及酸味,并避免苦味的食物,烹调方式多变化,以促进食欲。

7、口腔溃疡

口腔溃疡时勿吃刺激及含咖啡因或酒精的食物,应细嚼慢咽,或利用吸管吸吮液体食物,可食用煮软的肉、鱼、蔬菜、瓜类及水果等。

对于在化疗期间吃不下饭、营养摄入不够的患者,可以通过食用速全素补充化疗期间所需的营养。速全素不仅含有供给人体所需热量的营养素:蛋白质、脂肪、碳水化合物,还提供了多种维系人体健康的各种微量营养素,例如维生素、矿物质等。【爱递优品】

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