评论：不跟着念头走，是正确的，要不然还能咋整？

评论：不跟着念头走，是正确的，要不然还能咋整？ 我回答过一个问题，题目是：如果强迫症患者始终不去理会强迫念头，不去做强迫动作会怎么样？解释了强迫症发作的时候，会冒出害怕的念头，这时是不可能不理会念头，不去强迫的，因为这时怕，认为如果不想、不做会有很大的伤害或损失。 评论区有很多评论，或者质疑，其中一个说，不跟着念头走，是正确的，要不然还能咋整？说这句话的，一种可能是森田疗法咨询师，一种是强迫多年的强迫症患者，无论是哪种，都没搞明白强迫症的原理，不知道强迫症的痛苦，不懂强迫发作的时候不可能做到不会理，不可能做到顺其自然为所当为，不可能该干嘛干嘛，这些人信奉的是带着症状生活，心理咨询师让强迫症患者带着症状生活，强迫症患者自己无奈的带着症状生活，一个是让别人痛苦，一个是自己无尽的痛苦。 由于错误的理论误导了很多人，认为强迫症是不可能治好的，让很多强迫症患者终生痛苦，实际上强迫症可以彻底康复，只要改变条件反射，就能康复。