有胃病的人，在选择水果时，需要特别注意

以下是一些有胃病的人应避免或少吃的水果：

1. 圣女果：虽然圣女果富含营养，但其酸性可能刺激胃产生过多的胃酸，导致泛酸、烧心等症状。因此，建议喜欢吃圣女果的人每天适量食用，避免过度摄入。

2. 猕猴桃：猕猴桃含有丰富的维生素C和有机酸，但酸度较高，可能刺激胃黏膜，加重胃的负担。因此，有胃病的人应尽量少吃猕猴桃，并注意控制摄入量。

3. 山楂：山楂具有健脾开胃的功效，但其含有大量果胶和单宁酸，接触胃酸后易形成沉淀，与食物残渣等胶着而形成胃结石，可能导致胃溃疡、胃出血等疾病。因此，有胃病的人应谨慎食用山楂。

4. 鲜枣：鲜枣营养价值极高，但对胃部可能产生刺激。因为鲜枣的枣皮膳食纤维含量很高，大量摄入可能刺激肠胃，导致胃肠不适。因此，有胃病的人吃枣时应去皮，并控制摄入量，避免过度食用。 

总之，有胃病的人在选择水果时需要谨慎。除了避免或减少摄入上述水果外，还应保持一日三餐规律饮食，主餐为主，主食为主，合理搭配膳食，细嚼慢咽以减轻胃部消化时的负担。

大家好！ 我是广州公立三甲医院脾胃病科主任医师张伦，同时也是，教授，医学博士、硕士研究生导师，第四批全国名老中医药专家继承人，师承全国名中医邱健行，第五批全国中医临床优秀人才，羊城好医生。治疗脾胃我的强项，我专注脾胃近30年了，拥有无数的临床治愈经验方，很多老胃病患者在我这里都能得到解决，最终恢复了健康。

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