4月28日 星期五 每日护眼小知识【视疲劳的症状】

眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强烈刺激眼睛而引起的。

疲劳的症状

一、眼部不适：眼胀、眼痛、眼干、眼烧灼感、流泪、眼痒、眼异物感及眼眶疼痛。

看书、近距离工作后头痛、困乏；

阅读后眼睛疲劳、眼疼、眼酸、眼干、不舒服，视物重影。

二、视觉障碍：近距离工作或阅读不持久，出现暂时性视物模糊或重影。

阅读速度慢，记不住读过的东西;看近时间长后看远不清楚，而看远后再看近也不清楚;

阅读时文字移动、跳动、游动或在纸面上漂浮；偶尔会"串行"。

三、全身症状：易疲劳，头痛、头晕，记忆力减退，严重时甚至恶心、呕吐，并出现焦虑、烦躁以及其他神经官能症的症状。

注意力不能集中，工作、学习效率低，从黑板抄写笔记困难。