经络

这里我们要了解一下 经络 经是路线 络是网络 经有十二正经 是气血路线 十二筋经 是筋肉路线 这二者是表里配合 还有奇经八脉 没有表里 不入脏腑 走自己的路 还有十二经别 是十二正经的表里配合的路线 出 入 离 合 十二正经的表里 是阴阳二经的互为表里 是气血的表里两面 而十二正经 和十二筋经的互为表里 是另一种表里 就像山脉的表象 和山脉的内动 十二经别 就是山脉内动的浮沉两层之间的通道 所以 十二正经 和十二筋经 与其说表里 不如说虚实 你中有我 我中有你 而十二正经自己的表里 就是真的虚实两列了 而它们的联系 就是十二经别 可以理解为交流管 然后是络脉 是十二正经和任督脾三脉分散出来的网络脉路 还有孙络 络脉是经脉的儿子 这孙络 就是络脉的孙子 是更细小的分支 还有浮络 是表皮的络脉 我们不要把二者看成毛细血管 经络 是气血 是路线 就连十二筋经 都不是筋肉的具体表现 而是筋肉的路线 就像山脉的路线 而不是山脉 理解了这些 我们就明白了 我们练的武 是练的山脉 暗流 而通过练这些具现 来练到内在的 经络 这就是由外而内 由外而内 不只是通过筋骨皮肉练到脏腑 而是通过整身的劲路 来练到整身的经络 就像大禹通过疏通天下水道 来影响天下水势一样 他改变的 不是水土 而是天地之气 这个就是气 中医的气 武术的气 我们要做的 就是合劲 以练气 劲是穴位 筋骨 的路线 通过这些 通达经络 用劲来沁染 舒经活络 就是这个经络 只有这样 你才能做到内壮 而不只是用筋骨强脏腑的内壮 说白了 就是保持全身的打开 气血的通畅 强而健 运而成