4大类型前列腺炎是男性中常见的病状

前列腺炎是男性中常见的一种疾病，大约50%的男性在某个时期都会受到这样的影响，数据统计一般都在35岁以上的男性，发病率35%~40%。在中.医上分为四大类型：湿热型、淤血型、腎虚型、中虚型。

【湿热型】
喜食肥甘辛辣之物，或饮食不节导致脾胃损伤，一般好发于年轻人之中，病程较短。以清利湿热，利.尿通淋为主。

【瘀血型】
血瘀型一般多见病程日久迁延不愈，久病入络，脉络瘀滞不通；或湿热长期不清，胶结下焦，郁久化热，瘀血湿热蕴结，气滞血瘀。要想缓解，还要以活.血化瘀、通经活络为主，而且也要根据湿热情况，详加辨证，兼以清湿热。

【腎虚型】
慢性前列腺炎久治不愈，必然会形成久病必虚的结局，常见的就是腎阴虚和腎阳虚以及腎阴阳两虚。要以补腎为主，同时也要辅以活.血化瘀、利湿化浊。

【中虚型】
中虚型一般多见于素体脾虚的患者当中，慢性前列腺病程较长、迁延不愈，就会形成中虚型，适合补中益.气为主。

如何预防？

1丶坚持适当的体育锻炼，能改善血液循环，促进新陈代谢把病症毒素排出。

2丶少食辛辣刺激肥甘之品，多吃含锌、利.尿的食物。

3丶温水沐浴可有效缓解肌肉与前列腺紧张，减轻充血。

4、不宜长时间骑车和久坐，办公室人员每隔1-2小时站起来活动，减轻充血情况。