营养调理方案超出自己承受，这个结果出人意料

从这个截图可以看到这个粉丝，2月15号加空谷阿亮，也应该这个时候前后进的裙。

今天是2023年的9月13号，差不多在群里待了六七个月时间左右，但是从上面其他截图，可以看到他执行控

空谷阿亮的营养改善体质方案，也就一个月左右的时间，为什么进来六七个月时间，执行方案一个月时间左右，其他时间干嘛去了。

和大家一样，和你们一样，在群里观看学习，怀疑，思考……

以前空谷阿亮（营养调理师）说过，一个人认知要改变，至少得三个月时间，一般都在这个范围之上。

所以想找空谷阿亮改善健康的，不要急，慢慢来，在群里静心学习，当你彻底认空谷阿亮所普及的知识，带着诚意，找空谷阿亮。

前提是爱学习，主动去学习，如果没时间学习，空谷阿亮就帮不上你了，这一点现在说明了哦

通过营养改善身体，空谷阿亮有话说（营养调理师）：

相信谁，就按照谁的来，跟着心走……

倘若做到了简单听话照做，自然有信心，有自己的判断。

倘若没有做到，无论任何人，包括空谷阿亮，都会可能影响到自己的判断。

心没有定下来，通过营养改善身体，解决自己健康问题，只是一个口号，要说作用是有：加强营养，增强体质。营养仅发挥了是辅助作用 ，还是无法远离医院。

空谷阿亮（营养调理师）仅仅是自然疗法的实践者和传播者，不是权威，更不是专家，空谷阿亮做到简单听话照做，实践了，所以踏实，所以信任，所以传播自然疗法。

空谷阿亮（营养调理师）把自然疗法用心传给你，空谷阿亮（营养调理师）的事情就完了，如果对自然疗法有“弃之可惜食之无味的感觉”，咱俩的唯一区别：简单听话照做

当做到了简单听话照做，就定下来了：

要么有效，就终身去好好用它，真正的发挥营养来解决你所面对的健康问题，而不是改善

要么无效，就远离它，不要把自己吊着，上不上， 下不下，损耗自己精力。

空谷阿亮（营养调理师）是一个利索的人，当面对自然疗法 就是这样想的，也是这样做的，所以相当信任自然疗法。

送大家一段话：

《醒来》

如果爱不能唤醒你， 那么生命就用痛苦来唤醒你。

如果痛苦不能唤醒你， 那么生命就用更大的痛苦来唤醒你。

如果更大的痛苦不能唤醒你， 那么生命就用失去唤醒你。

如果失去不能唤醒你， 那么生命就用更大的失去唤醒你，包括生命本身。

生命会用生命的方式，在无限的时间和空间里，无止境的来唤醒你。

生命会用生命的体验，在无尽的生死和轮回里，不停息的来唤醒你，

直到你醒来。

这段文，

起初看的时候，空谷阿亮（空谷阿亮）看第1遍，看不懂，觉得乱七八糟的，那是因为当时心急气躁，急于要结果，不喜欢这么多鸡汤，想着都什么年代了，还有这么多鸡汤，干货拿来，鸡汤免去，别磨磨蹭蹭，浪费我的时间。一天在急急忙忙的上班，坐地铁，坐公交，人际关系……都忙不过来，哪有时间读这么多鸡汤，学这么多东西。

其实这就是一种病，病在心态，目中无人，觉得所有人欠自己，习惯了一来张手，希望别人对自己服务，让别人来满足自己，是客户，是上帝……

这个就是当时空谷阿亮的真实独白，只不过没有表达出来而已，如果表达出来，估计把所有人都得罪光了。

得这种病，这种心态，难何止是空谷阿亮（空谷阿亮）一个人呀

治这种病需要花钱吗？

不需要，不要搭理，让他自生自灭，直到退裙为止。

空谷阿亮（空谷阿亮）当年就是被这种方式征服，没有自生自灭，没有退群，而是坚定了，学到了东西，心静下来

再一次看短文字，感慨万千，不是激动就是难受，要么是自责，要么是懊悔……

我们一辈子都在为认知买单，认知不到，就会永远得不到认知之外的健康

每天都有来自于全网的众多粉丝，找空谷阿亮询问健康事情，空谷阿亮的态度：

如果没有时间跟着空谷阿亮学习自然疗法，空谷阿亮帮不上您，建议去医院哦，空谷阿亮只喜欢协助主动学习的人，愿意承担起自己健康责任的人改善身体，这是基本要求，空谷阿亮重视每个爱学习的裙友，回答对方问题，空谷阿亮下意识先看看对方是否在裙里，如果退裙，空谷阿亮就会象征性的回复：非常抱歉，我也不懂，建议您去医院问问哦。如果对方没有退裙，空谷阿亮就非常重视，全力以赴协助对方改善身体

好了，本次健康知识，暂时分享到这里

空谷阿亮每天会通过线上，开展健康知识普及课堂，欢迎学习，期间，会安排答疑解惑，希望可以解除您的健康问题。

很多人慕名而来，也许是通过“空谷阿亮”这四个字，在网上找到我，竟然十分兴奋的说：全网查找“空谷阿亮”这四个字的结果，竟然全网都是您。非常激动并且迫不及待的提出各自健康问题，空谷阿亮也非常高兴可以为大家答疑解惑。只是健康问题，需要自己承担健康第一责任人，自己主动长期学习。

我是空谷阿亮，能解决问题的营养师，健康管理师，私人订制调理方案。致力于运用我们20年的系统理论和实践经验，帮助每一个学员通过学习实践，学会解决健康问题，为全家人的健康保驾护航！

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