第八章 目标的条件—三观统一
我们每时每刻都在向外界投射思想和情绪。
小伙伴们，看完上一章后，我们已经有了新认知，这些认知必然给我们的生活、工作带来巨大的改变，如果嫌弃视频是裹脚布的，看到第七章就可以结束了
三观，就是世界观、价值观和人生观。似乎人人都知道。
真的是每个人都知道吗？请仔细想想你的三观。
每个人都有自己的三观，我们的为人处世，都是我们三观的体现。例如我以前的世界观，认为世界是残忍的、是痛苦的。这个世界观是怎么形成的，后面的章节—偏见，我会说给大家听。
世界观，就是我们认为这个世界是怎么运行的？即世界的规则；
价值观，在这个规则之下，什么样的价值对我是有利的；
人生观，这种价值如何实现。
因此，在世界观中发现价值观；以价值观为基础确定人生观；诠释人生观，就形成目标；实现目标的过程，就是实践—实现目标的可行方案。
三观必然是统一的，目标是三观的可视表达，实践是实现目标的过程，体现在生活和工作中。
而正确的三观，是对人类（自己或他人）的进步有贡献三观。
我来说说我的三观，小伙伴们也可以想想自己的三观。
世界观：生物需要成长、进步与进化；
价值观：快乐成长，成长快乐；
人生观：寻找快乐，体验快乐，并将它们传播出去。
目标：第一阶段，通过交易积累财富；第二阶段，制作快乐—成长的视频、举办火山培训机构；第三阶段，写书。
这就是我的三观和目标，而且它们是统一的、渐进的，是对个人有帮助的。那么如何实现目标呢，这就是实践的过程：
1 理解理论；
2 治愈消极记忆；
3 用快乐/痛苦选择模型，来判断并选择；
4 体验快乐成长，成长快乐；
5 通过交易积累财富；
6 将理念/认知传播出去；
7 帮助更多的人体验快乐。
快乐/痛苦选择模型的作用，并不仅仅用于戒烟，和帮我们改变一些坏习惯，它的作用超乎想象，可以用正确的选择逆向倒推模型的正确性。
短期快乐，累积为长期快乐，或者避免短期痛苦，累积为避免长期痛苦，是正确选择的条件。选择的条件，为什么是正确的，同时哪些是我们没有重视的，或者是需要改进的；同样，可以在选择不确定的情况下，用模型来深入分析，来帮我们做出选择。
同时，模型也可以对单个选择进行分析，而不是对比选择。单个分析，看我们的选择，是否符合选择正确的条件。
我们一直在说虚假/真实的快乐、短期/长期的快乐，那到底什么是快乐呢？
每一个人生活在世界上，如果想要个体能够生存，首先是对安全的需求。安全即使最基础的需求，也是最终极的需求，我们所有的愿望、理想和目标，都是由安全衍生而来。
不管是外界刺激，还是自身的需求，首先产生危险意识，需求安全来解除我们的危险，通过努力，需求被满足，就会产生快乐。需求被满足是一个持续的过程，因此，快乐是满足需求的过程产生的情绪。
比如说吃饭，你吃饭是满足自身的需求，你吃饭是持续5分钟，或者15分钟，甚至更久，因此它是一个过程，只是持续时间不同。而吃饭的过程是快乐的，不然别人叫我们吃饭，我们不会拒绝，除非我们不饿（没有需求），或者有更快乐的事情吸引着你。这属于真实的短期快乐。而我们预期在未来，能长期吃饱饭，就是长期快乐。
比如说一个长期挨饿的人，你给他吃一顿饱饭，吃饭他肯定是快乐的，但吃完他就犯愁了，除非他的长期挨饿的状态发生改变。
理解快乐是安全需求被满足，我们很能很好分辨虚假/真实的快乐，短期/长期快乐。
比如抽烟是属于虚假的快乐，首先对身体安全（健康）产生了危害；其次产生的快乐，没有满足安全需求。
而长期健身产生的快乐，是真正的快乐。我们健身一天，身体会比前一天健康，这属于短期快乐，它使我们身体更加安全（健康）。而我们坚持经常锻炼，身体越来越健康。我们养成长期健身的习惯，我们预期在未来，身体越来越安全—健康，这属于长期快乐。
因此，长期快乐是真正的快乐，而且必然是短期快乐累积而来的。短期快乐可以是虚假的，也可以是真实的，但短期快乐如果不能累积为长期快乐，也不属于真正的快乐。
在第六章中，我们对于成功的认知是，首先需要改掉坏习惯，需要你自律、意志力，养成好的习惯，这些习惯会培养你的兴趣，你就会成功。
这就是我们错误的逻辑图，我们努力后先产生的是痛苦，痛苦是危险带来的，因此痛苦就是危险，接下来走的才是正确的逻辑，在付出更多的努力，满足我们的安全需求，之后产生快乐。
在第二个逻辑中，很多小伙伴，都没能跨过“努力--痛苦”阶段，和我的错误逻辑“努力--惩罚”类似，在这种错误逻辑指导下生活，我们无所适从，我们对这个世界冷漠、憎恨、伤害，因为世界对我们如此的残酷。（消极强化）
而正确的逻辑，就是快乐成长、成长快乐，不需要经过“努力--痛苦”阶段，直接体验“努力--奖励”，而奖品就是快乐，一种来自心灵的快乐。（积极强化）
小结：
1 三观统一，目标是三观的可视表达，实践是实现目标的过程；
2 确立自己的三观、目标和可执行方案；
3 社会中的错误逻辑“努力—惩罚”、“努力—痛苦”。
